@dokter.reni.anak: 🍳Contoh 3 menu sarapan sehat untuk anak sekolah. 🍗Intinya, jangan memberikan makanan yg manis (tinggi gula) utk sarapan anak karena akan membuat anak susah fokus dan cenderung aktif berlebihan. ✅Untuk sarapan anak, berikanlah makanan tinggi protein, terutama protein hewani seperti telur, ayam, daging sapi, dan ikan. Karena.. 💡 Beberapa penelitian baik di negara kita maupun di luar, menunjukkan bahwa sarapan tinggi protein, terutama protein hewani, memiliki dampak positif pada fokus dan konsentrasi anak di sekolah🧠 ✨Ini hanya 3 contoh menu sarapan sehat dan masih banyak lagi menu lainnya. Kalau susah bikin sosis/nugget home made, bisa bikin ayam kukus aja atau sop ikan atau tim telur ya✨ ❓Kalau kalian, kasi sarapan anaknya apa? Share dicomment✌️ #sarapansehatanaksekolah #sarapansehat #sarapanpagi #sarapananak
dr. Reni Fahriani, SpA
Region: ID
Monday 28 July 2025 22:53:38 GMT
Music
Download
Comments
Ry@92 :
sarapan yg baik buat anak sebelum/sesudah mandi dok...?
2025-07-30 09:09:11
1
aku😃 :
dok kalau susu fres milk untuk balita contohnya seperti susu merek apa yahh dok?? 🙏
2025-09-11 06:41:43
1
mega suasana83 :
kalau roti tawar di kasih telur bisa tidak ya?
2026-07-17 04:28:56
0
kentangrenyah___ :
kalo tiap hari sarapan telor rebus aman ga dok?
2026-10-13 00:35:46
0
sii.susanti :
Sarapan anakku makan nasii pake telur/ayam/ikan, nasinya dikit biar ga ngantuk 😁
2026-04-30 02:34:28
0
DefitAkbar :
anak saya susah fokus kalo disekolah ga pernah nulis, kenapa yaa masalah nya
2025-07-29 14:12:17
2
ai_Lina🏃♀️ :
klau pagi2 ga pake karbo GPP kah?
2026-07-22 02:49:48
0
SARI_HALAL :
Anak sya cmn mau minum susu uht dan roti tawar bu🙏
2025-08-27 14:36:00
0
Awal :
kurang banyak contohnya. menu2nya yg anak aku ga suka 😭
2025-07-30 10:51:19
1
Eryfirdia makeup :
anakku biasanya tak kasih telor rebus kadang 1-2 butir berati bener nih 🥰
2025-11-10 02:55:06
1
☪️💚 :
dok kenapa ya anak saya suka ngelamun/bengong...
klo lg belajar tiba² ngelamun, klo mkn jg, kegiatan di sekolah jg tiba ngelamun, lg dengerin gurunya tiba² ngelamun ,knp ya....
2025-07-31 21:05:44
1
Junaedi :
terima kasih bu dokter infonya
praktek di mana bu dokter
2025-08-09 00:02:19
1
RUMAH SOES CITEUREUP 👩🏻🍳💫 :
telor rebus 2 biji,anak ku pinter pool
garis keras
2025-07-30 10:39:40
1
Adelia Fitrah :
anakku tdk mau sarapan cuman minum energen🤭
2025-09-03 04:02:47
0
Bunda AL🤗💕 :
telor ceplok pake kecap boleh gk anak aku mau nya gitu kalo gk ayam upin 🥺
2025-07-30 14:48:16
1
🕊𝓭𝓮𝓬𝓴𝔂𝓪𝓽𝓲𝓲 🕊 :
asallamillaikum bu doctor aq pasesn dari garut 🥰yh kemrin berobat ke bu dokter..
bu dokter kenapa ya ankku pilek nya blm sembuh*btk udh sembuh ehh sekrng batuk lagi😭😭😭obat dri bu dokter msh aku minum ke annku bu dokter..
2025-07-29 02:35:02
0
the_wee88🫧♒ :
dok info donk anak ku umur 17 thn .tinggi 171 BB cuma 47.. ceking bgt.tapi anak mu makan nya bnyak kok..ngemil .susu buah dia makan tapi kok Ng naik2 BB nya..skrg lagi makan oatmeal juga dok..
2025-11-15 11:00:45
0
Chamila Maharani :
anak² suka makan roti,keju dan telur,masih aman ga ya doj
2025-09-11 06:42:08
0
Najamudin :
siap
2025-08-08 23:15:44
0
virgo02 :
anakku maunya sarapan telor rebus aja 3 biji dok, gpp kan? trus siangnya baru makan nasi
2026-10-18 05:56:03
0
@Reyhan_AR :
kalau nasi kuning, oreg, dan bihun, boleh tdk
2025-09-22 16:42:44
0
gallery mesa :
maaf dok mau nanya, anak saya BB nya stuck slama 3 bln, udh d tes mantoux hasil nya negatif, harus gmn ya dok
2025-08-11 17:10:06
0
Nudah :
susu beruang sama telur rebus sudah benar belum
2025-08-10 02:54:54
0
anti :
telur mata sapi apakah bagus utk anak dokter
2025-07-29 16:41:31
0
To see more videos from user @dokter.reni.anak, please go to the Tikwm
homepage.