@dokter.reni.anak: 🍳Contoh 3 menu sarapan sehat untuk anak sekolah. 🍗Intinya, jangan memberikan makanan yg manis (tinggi gula) utk sarapan anak karena akan membuat anak susah fokus dan cenderung aktif berlebihan. ✅Untuk sarapan anak, berikanlah makanan tinggi protein, terutama protein hewani seperti telur, ayam, daging sapi, dan ikan. Karena.. 💡 Beberapa penelitian baik di negara kita maupun di luar, menunjukkan bahwa sarapan tinggi protein, terutama protein hewani, memiliki dampak positif pada fokus dan konsentrasi anak di sekolah🧠 ✨Ini hanya 3 contoh menu sarapan sehat dan masih banyak lagi menu lainnya. Kalau susah bikin sosis/nugget home made, bisa bikin ayam kukus aja atau sop ikan atau tim telur ya✨ ❓Kalau kalian, kasi sarapan anaknya apa? Share dicomment✌️ #sarapansehatanaksekolah #sarapansehat #sarapanpagi #sarapananak

dr. Reni Fahriani, SpA
dr. Reni Fahriani, SpA
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 28 July 2025 22:53:38 GMT
177977
2818
87
1277

Music

Download

Comments

bunda.adam40
Ry@92 :
sarapan yg baik buat anak sebelum/sesudah mandi dok...?
2025-07-30 09:09:11
1
aku037064
aku😃 :
dok kalau susu fres milk untuk balita contohnya seperti susu merek apa yahh dok?? 🙏
2025-09-11 06:41:43
1
megasuasana
mega suasana83 :
kalau roti tawar di kasih telur bisa tidak ya?
2026-07-17 04:28:56
0
pscsgrl96
kentangrenyah___ :
kalo tiap hari sarapan telor rebus aman ga dok?
2026-10-13 00:35:46
0
sii.susanti
sii.susanti :
Sarapan anakku makan nasii pake telur/ayam/ikan, nasinya dikit biar ga ngantuk 😁
2026-04-30 02:34:28
0
defitakbar6
DefitAkbar :
anak saya susah fokus kalo disekolah ga pernah nulis, kenapa yaa masalah nya
2025-07-29 14:12:17
2
ai.erlina
ai_Lina🏃‍♀️ :
klau pagi2 ga pake karbo GPP kah?
2026-07-22 02:49:48
0
sari.halal
SARI_HALAL :
Anak sya cmn mau minum susu uht dan roti tawar bu🙏
2025-08-27 14:36:00
0
riviyaawaliyah
Awal :
kurang banyak contohnya. menu2nya yg anak aku ga suka 😭
2025-07-30 10:51:19
1
eryfirdia
Eryfirdia makeup :
anakku biasanya tak kasih telor rebus kadang 1-2 butir berati bener nih 🥰
2025-11-10 02:55:06
1
vr7129190
☪️💚 :
dok kenapa ya anak saya suka ngelamun/bengong... klo lg belajar tiba² ngelamun, klo mkn jg, kegiatan di sekolah jg tiba ngelamun, lg dengerin gurunya tiba² ngelamun ,knp ya....
2025-07-31 21:05:44
1
junaedi76523
Junaedi :
terima kasih bu dokter infonya praktek di mana bu dokter
2025-08-09 00:02:19
1
rumahsoes_premium
RUMAH SOES CITEUREUP 👩🏻‍🍳💫 :
telor rebus 2 biji,anak ku pinter pool garis keras
2025-07-30 10:39:40
1
adelia.fitrah2
Adelia Fitrah :
anakku tdk mau sarapan cuman minum energen🤭
2025-09-03 04:02:47
0
adenelan95
Bunda AL🤗💕 :
telor ceplok pake kecap boleh gk anak aku mau nya gitu kalo gk ayam upin 🥺
2025-07-30 14:48:16
1
tauruss2896
🕊𝓭𝓮𝓬𝓴𝔂𝓪𝓽𝓲𝓲 🕊 :
asallamillaikum bu doctor aq pasesn dari garut 🥰yh kemrin berobat ke bu dokter.. bu dokter kenapa ya ankku pilek nya blm sembuh*btk udh sembuh ehh sekrng batuk lagi😭😭😭obat dri bu dokter msh aku minum ke annku bu dokter..
2025-07-29 02:35:02
0
the_wee881
the_wee88🫧♒ :
dok info donk anak ku umur 17 thn .tinggi 171 BB cuma 47.. ceking bgt.tapi anak mu makan nya bnyak kok..ngemil .susu buah dia makan tapi kok Ng naik2 BB nya..skrg lagi makan oatmeal juga dok..
2025-11-15 11:00:45
0
chamila.maharani
Chamila Maharani :
anak² suka makan roti,keju dan telur,masih aman ga ya doj
2025-09-11 06:42:08
0
najamudin5206
Najamudin :
siap
2025-08-08 23:15:44
0
virgo02948
virgo02 :
anakku maunya sarapan telor rebus aja 3 biji dok, gpp kan? trus siangnya baru makan nasi
2026-10-18 05:56:03
0
reyhan_ar19
@Reyhan_AR :
kalau nasi kuning, oreg, dan bihun, boleh tdk
2025-09-22 16:42:44
0
gallerymesa123
gallery mesa :
maaf dok mau nanya, anak saya BB nya stuck slama 3 bln, udh d tes mantoux hasil nya negatif, harus gmn ya dok
2025-08-11 17:10:06
0
nudah22
Nudah :
susu beruang sama telur rebus sudah benar belum
2025-08-10 02:54:54
0
cesndnhjdjjdjjnndjjjjks
anti :
telur mata sapi apakah bagus utk anak dokter
2025-07-29 16:41:31
0
To see more videos from user @dokter.reni.anak, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About