@dra.brendaem: El cerebro también se entrena. Así como ejercitas el cuerpo, también puedes estimular tu mente con movimientos simples, pero retadores. Estos ejercicios no solo mejoran la coordinación, también fortalecen la memoria, atención y agilidad mental. Hazlos a diario y verás cómo mejora tu agilidad mental. 🥼 Soy la doctora Brenda Bertado, neuróloga, sígueme para más ejercicios que activan tu mente. ☎️ Teléfono: 5561 9322 85, 5543427279 📍 AIRE neurociencias, CDMX Colonia Roma Sur. Tuxpan 54. Céd. Prof.: 4011978 Neuróloga UNAM, Neuro inmunóloga Universidad Autónoma de Barcelona. Aviso Cofepris: 2309155036X01026 #EjercicioMental #RetoCerebral #Neuro #AgilidadMental #Neuroejercicio #SaludMentalActiva
Dra.BrendaEM
Region: MX
Monday 28 July 2025 23:04:39 GMT
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Comments
edithmitma3 :
Ejercicios cerebrales para un adulto de 85 años, por favor
2025-08-04 16:44:31
6
Den Luna :
Me bugueé😔
2025-07-29 00:51:52
4123
MrDark :
jajajaja se me sale el dedo de enmedio, será mejor que lo haga sola o me meteré en problemas.miy buenos ejercicios doctora, gracias
2025-07-29 00:17:47
1534
Bar Alamilla :
ay gueeee mi menteeee 🫠
2025-07-29 04:23:55
833
VicPad :
Aquí los que acostados estamos con las manos estiradas …😅
2025-07-30 23:03:15
704
Legario Jacal Brambila :
Hasta musculares! Me dolieron bien machin los ante brazos! 😢
2025-07-29 05:59:31
273
Wilfrana Hernandez :
me enrrede en el segundo ejercicio 🤣
2025-07-30 16:12:50
13
Zamora :
The one-finger two-finger switch is harder than it looks 😟
2025-07-30 15:36:03
8
VioletWolf :
Me dolieron las manos y no supe levantar los dedos. 🥺
2025-07-29 00:37:57
163
Jeny :
siempre hago este tipo de cosas cuando estoy aburrida jajaja, y no sabia que servían para el cerebro!
2025-07-29 06:05:31
83
azul sanchez :
y para que sirven estos ejercicios porq como que no coordine bien🥹
2025-07-30 16:47:34
11
Erika Ramírez :
Gracias, últimamente siento que me falla más la mente 😵💫
Haré todos los ejercicios ❤️
2025-07-29 03:15:11
39
rubbycow :
No me sale lo de dos dedos y un dedo 😂
2025-07-29 18:21:55
25
Teresa Adelina Peña :
Perdi desde los puños😩😩
2025-07-29 03:18:11
44
PaulaCeci❤️ :
.puntito pa que me salga diario✨
2025-07-29 16:01:55
35
normalanglicamari :
Gimnasia cerebral!! mil gracias Doctora.. Soy maestra de educación especial. jubilada y no los había practicado.. Gracias por recordarmelo.
2025-07-29 17:59:22
74
Carlos Richaud Sanch :
ah wey mi mente...
2025-07-31 03:12:48
5
TU SPA EN CASA :
No q encuentro la diferencia entre el 2 y el 3🥴
2025-07-31 06:15:01
5
iMekkano :
El de los dedos me costó trabajo al principio ya despues fue fácil. Tengo 55. Gracias x los ejercicios. Saludos.
2025-07-29 09:04:47
20
Jacquie Maldonado :
Ta'difícil.
2025-07-29 04:32:32
14
Jake Obed 🎷 :
Memoria muscular. Se me sale el dedo del corazón 😭😭😭😭
2025-09-10 13:16:34
8
bethyboo :
😅😅😅😅 me equivocaba me preocupó???
2025-07-29 03:25:38
9
661205ms :
buscando como ejercitar mi cerebro , me sale esto y solo.pude hacer el primero 😔
2025-07-30 19:51:37
10
Nayara Lavath :
el de los dedos en V me salió horrible, sigo intentando pero no sé si sea por el TDA. siempre he tenido muy mala coordinación
2025-07-29 17:21:41
22
Edgar Pita Alejo :
el segundo y el tercero no son iguales??🤯
2025-07-30 03:24:46
63
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