@yamifitfood: Bizcocho de plátano, nueces y eritritol 🍌🥚🌰 Sin gluten, sin lactosa, sin azúcar añadido. Suave, húmedo y con el toque justo de dulzor natural. Ideal para desayunar, merendar o llevar. Se conserva 4–5 días en frío o se puede congelar. 🕒 15 min preparación + 45 min horneado 🔥 Horno: precalentar a 200 °C / hornear a 160 °C 🥄 Ingredientes: 6 huevos • 2 plátanos maduros • 1⅓ taza harina sin gluten • ⅓ taza eritritol • 100 g nueces • 1 cdita polvo de hornear 🥣 Preparación básica: Mezclar todo, decorar con nueces + eritritol, hornear 45 min a 160 °C, dejar enfriar y disfrutar. 💡 185 kcal por porción • 0,50 € • 6,5 g proteína ⚠️ Contiene huevo, nueces y sorbitol natural (del plátano) ✅ Sin gluten • ✅ Sin lactosa • ✅ Sin azúcar añadido #recetasfaciles #singluten #sinlactosa

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Tuesday 29 July 2025 12:01:36 GMT