@thanhtam0659: 2k10 và 70 kg tạ -)) . #gym

thanhtam
thanhtam
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 29 July 2025 16:24:50 GMT
192
6
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @thanhtam0659, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	⁨	هاونیشتمانیانی خۆشەویستی کوردستان، دۆست و هاوڕێیانی بەڕێز، لەم ساتە پڕ لە هەست و خۆشییەدا کە دڵم پڕە لە سوپاس و پێزانین، دەمەوێت لە ناخەوە بۆ هەمووتان بدوێم. سەرکەوتنم لە پاڵەوانێتیی تایکواندۆ لە وڵاتی کۆریا، تەنیا سەرکەوتنی من نەبوو؛ ئەمە سەرکەوتنی هەموو ئەو دڵانە بوو کە لە دوور و نزیکەوە پاڵپشتم بوون، هانیان دام و ورەیان پێ بەخشیم. من لە هەر قۆناغێکی ڕاهێنان و لە هەر کێبڕکێیەکدا، خۆم بە هەڵگری ئیرادەی ئەو شێرە کچ و ژنە خەباتکارانەی نیشتمان دەزانی کە بە ڕێگای جۆراوجۆر خزمەتی دۆزی نەتەوە و ڕزگاریی نیشتمان دەکەن و لەو پێناوەدا تووشی گرتن، ئەشکەنجە و گیانبازی دەبن. بەڵێ، ئەوانەم لەبەر چاو بوو کە چۆن بە هیوای ئازادی، بوونە ڕەمزی هەمیشەییی نەتەوەکەیان. بۆیە هەر هاوارێکی منیش لە گۆڕەپانی کێبڕکێدا، دەنگدانەوەی دڵی دایک و باوک و خوشک و برا و هاوڕێیانم بوو و بۆ من وەک هێزێکی نادیار وابوو کە ماندووبوونم لەبیر دەبردەوە. لێرەوە سوپاس و پێزانینی تایبەتیم بۆ هەموو ئەو پەیامانەتان دەردەبڕم کە پڕ بوون لە خۆشەویستی و هاندان. سوپاس بۆ هەموو ئەو پاڕانەوانەی کە لە دڵەوە بۆ سەرکەوتنم کراون. سوپاس بۆ هەموو ئەو چاوانەی کە لە دوورەوە فرمێسکی خۆشییان ڕژا کاتێک ئاڵای کوردستان لە سەرمدا بەرز بووەوە.  بەڵێن دەدەم هەتا هەم پارێزەری متمانە و خۆشەویستی و هاندانتان بم و ئەم سەرکەوتنە دەکەمە هەنگاوێکی تر بۆ ئەوەی زیاتر تێبکۆشم و ناوی کوردستان زیاتر بەرز بکەمەوە.  تکایە هەمیشە شانازی بە لاوەکانتان بکەن و هانیان بدەن تاکوو هەرکامەیان ببێتە ئەستێرەیەک و بە جۆرێک بگاتە لووتکەی سەرکەوتن. بە خۆشەویستی و ڕێزەوە،⁩ یەڵدا محەممەد ١٥-٨-٢٠٢٦⁩
⁨ ⁨ هاونیشتمانیانی خۆشەویستی کوردستان، دۆست و هاوڕێیانی بەڕێز، لەم ساتە پڕ لە هەست و خۆشییەدا کە دڵم پڕە لە سوپاس و پێزانین، دەمەوێت لە ناخەوە بۆ هەمووتان بدوێم. سەرکەوتنم لە پاڵەوانێتیی تایکواندۆ لە وڵاتی کۆریا، تەنیا سەرکەوتنی من نەبوو؛ ئەمە سەرکەوتنی هەموو ئەو دڵانە بوو کە لە دوور و نزیکەوە پاڵپشتم بوون، هانیان دام و ورەیان پێ بەخشیم. من لە هەر قۆناغێکی ڕاهێنان و لە هەر کێبڕکێیەکدا، خۆم بە هەڵگری ئیرادەی ئەو شێرە کچ و ژنە خەباتکارانەی نیشتمان دەزانی کە بە ڕێگای جۆراوجۆر خزمەتی دۆزی نەتەوە و ڕزگاریی نیشتمان دەکەن و لەو پێناوەدا تووشی گرتن، ئەشکەنجە و گیانبازی دەبن. بەڵێ، ئەوانەم لەبەر چاو بوو کە چۆن بە هیوای ئازادی، بوونە ڕەمزی هەمیشەییی نەتەوەکەیان. بۆیە هەر هاوارێکی منیش لە گۆڕەپانی کێبڕکێدا، دەنگدانەوەی دڵی دایک و باوک و خوشک و برا و هاوڕێیانم بوو و بۆ من وەک هێزێکی نادیار وابوو کە ماندووبوونم لەبیر دەبردەوە. لێرەوە سوپاس و پێزانینی تایبەتیم بۆ هەموو ئەو پەیامانەتان دەردەبڕم کە پڕ بوون لە خۆشەویستی و هاندان. سوپاس بۆ هەموو ئەو پاڕانەوانەی کە لە دڵەوە بۆ سەرکەوتنم کراون. سوپاس بۆ هەموو ئەو چاوانەی کە لە دوورەوە فرمێسکی خۆشییان ڕژا کاتێک ئاڵای کوردستان لە سەرمدا بەرز بووەوە. بەڵێن دەدەم هەتا هەم پارێزەری متمانە و خۆشەویستی و هاندانتان بم و ئەم سەرکەوتنە دەکەمە هەنگاوێکی تر بۆ ئەوەی زیاتر تێبکۆشم و ناوی کوردستان زیاتر بەرز بکەمەوە. تکایە هەمیشە شانازی بە لاوەکانتان بکەن و هانیان بدەن تاکوو هەرکامەیان ببێتە ئەستێرەیەک و بە جۆرێک بگاتە لووتکەی سەرکەوتن. بە خۆشەویستی و ڕێزەوە،⁩ یەڵدا محەممەد ١٥-٨-٢٠٢٦⁩

About