@equilibriocongaby: Siempre mi problema mas grande😒 ustedes como luchan contra su insomnio? #equilibriocongaby #insomnio #insomnia #fyp #ocrevus #parati

Gaby :

El mismo problema tengo yo !!! Exacto

🪻Dorabell Gitierrez 🪻 :

a mí me pasa lo mismo

roxana 🧡 y manchas :

yo tengo que tomar 1/2 Quetiapina para poder dormir té de limón, té de manzanilla

Reyna :

toma te de azares y valeriana ..antes de dormir ..relaja los nervios

Olenka / Esclerosis Multiple :

Lo siento mucho linda, qué tipo de magnesio tomas?

Bea Duran Garcia :

Un día sí, el otro no 😬

Ana Molina :

mi Gaby, intenta con agua de manzana, antes de dormir te la tomas. La haces tú misma 😉

Jeannette Walls :

Un abrazo. No te rías, pero rezar a mi me ayuda

Jyaret :

Comprendida 🫂

Adrianha08 :

te entiendo taaaaaan bien

Moni de Mucha 🍒 :

Amo dormir y nunca puedo dormir ☹️. E igual no funciono si no duermo, mente nublada. 🫠

Flor Escobar :

yo pensé que era la única que tenía insomnio fuerte 😭

alejandramarcos614 :

tomo lorazepan por las noches

mar_74 :

a mí me pasa igual,hay que aprovechar , pero yo tampoco quiero tomar pastillas para dormir 💪🧡🧡

MaryaN 🍓🍒 :

Cierto un problema bien real

yo misma Vero 👩‍🍳 :

cariño, me pasa lo mismo 😢😢

carolagarcia75 :

el mismo problema! probe tomando un te de hierbas tilo,melisa, cedron y manzanilla bien fuerte!!!!.y respiracion!!

Mentalidad :

Alex Fernandez :

Habla con tu neurólogo ,yo suelo tomar orfidal de 1 g ,es la manera que tengo para estar bien durante el día ,y dirán que te hace adicto ,pero hay descansar y esto funciona,no será tan malo cuando mi madre ya fallecida se tomaba todas las noches su pastilla y falleció con 94 años y perfecta de cabeza.Un saludo🤔

bellemar981 :

Misma situación con una bebé de 15m.. Cada vez que te escucho, me identifico.. Yo sí decidí tomar pastillas para dormir los días en los que él no está de noches, no es lo idóneo, pero acumular sueño me afecta muchísimo...

Diana :

A mi me pasa lo mismo y parezco robot oxidado así lo siento yo y no reacciono bien es horrible 😣

Grace Cortes :

Puedes tomar melatonina, eso te ayuda porque es una hormona natural, solo le ayudas un poco a tu cuerpo

Daniela Gv :

Haz ido con psiquiatra? Yo estaba sin dormir y desde que fui y me recetó uf volví a vivir, el

alkry :

y si pruebas con meditación? un tiempo antes de la hr de dormir

Coral 🧡✨ :

Te entiendo total!! Ando en las mismas ahora mismo… La falta de sueño es horrible para nuestra condición..🧡🥺

Marcela Salazar :

Ayyy, te entiendo tanto, a mí me pasó exactamente lo mismo, igual tuve a mi niña y he pasado por eso, es durísimo no dormir, solo sirve tener paciencia y tener momentos de descanso. La verdad es que no sé que decirte porque a mí me cuesta la vida conciliar el sueño, la casa, mi hija, y mi enfermedad. Abrazos fuertes. ❤️

Angie Lizeth 🧡 :

Por qué no intentas tomar infusiones para dormir? ayudan mucho. En mi caso es todo lo contrario 🥲 el cansancio me hace caer desmayada! Me gustaría no querer dormir tanto.

Margot Ramírez :

hola Gaby te entiendo perfectamente..aveces las preocupaciones nos pasan la cuenta tu dices que no tomas pastillas por tu hijo tu mente está alerta ..

Lesirenita :

Yo fumo cannabis para no tomar más medicamentos

Juliana Andrea Sanch :

Dios que identificada me siento contigo

ultreya63 :

Gaby tienes dolor?

bananii :

Estoy diagnosticada con EM, utilizo Natalizumab. Que tipo de magnesio tomas?

yeni-cas💜🌞 :

yo he pasado por esto y los medicamentos para dormir ya no me funcionan y llevo en esas dos años ya a veces es muy fuerte al llegar a no dormir nada pero ahí vamos

Mariana :

como lidias con la visión doble?