@fboy_lean: Le tapis de marche est un game changer. Maximiser des steps et sa NEAT devient tellement simple que vous allez être tenté de repousser les limites initiales : 15 000 pas, 20 000 pas etc… Clairement c’est calorie illimité, que vous soyez en période de déficit, de maintenance ou de surplus calorique #lean #treadmills #tapisdemarche #step