@fennixzy: hoje meditei por 1hr depois de anos sem fazer isso, e simplesmente é uma das sensações mais relaxantes... estava querendo mudar minha perspectiva para uma dr através da meditação, e simplesmente acabei indo para um relaxamento profundo. Quando eu me deixei abrir os olhos aos poucos depois de uma hora eu fui me mexendo aos poucos e senti como se estivesse tudo estranho, como se eu não pertencesse aqui, comecei a prestar atenção ao meu corpo todo, algo tinha mudado realmente (detalhe: me conectei com a minha dr, vi alguns cenários de lá como se estivesse lá, mas só observei) Acredito que eu "não" tenha conseguido por conta que faz tempo q não faço algo assim e o coração as vezes batia forte quando tinha alguns sintomas, mas teve momentos que eu realmente só deixei as coisas saírem, os pensamentos e fiquei em completo silêncio. #meditação #deslocamento #consciencia #shifting #foryou

Fennixz³⁶⁹

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Thursday 31 July 2025 01:32:08 GMT