@nino.mbs: Part 1936/ #fyp #foryou #trends #foryouuuu #foryoupage #ninombs #feelings #relatable #fypppppppppppppppppppppp #fypage follow my Instagram: nino.mbs

nino.mbs

Open In TikTok:

Region: DE

Thursday 31 July 2025 09:04:21 GMT

525394

69160

77

3309

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.97MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.63MB) Watermark .mp4 (1.02MB) Music .mp3

Comments

Pjz :

BORN TO REPOST FORCED TO STAY SILENT

2025-08-15 10:48:06

350

Alexander Gonzalez 🇲🇽 :

I lose interest when they only want to hang out once a week or simply every other weekend 🙃

2025-08-12 13:03:48

39

Humza™️ :

Y is my fyp so sad bro i swear im not depressed or anything but like y am i getting these vids bru

2025-08-02 22:40:41

45

Bea :

Fortunately

2025-09-09 10:53:47

0

we :

a bit by a bit.

2025-09-07 14:49:26

0

lele :

i'm just human not saint

2025-09-04 07:04:13

0

[R2] Hazarath :

I'll repost it for you guys

2025-09-04 10:36:00

1

Nicole Cocilovo :

Tell me how

2025-08-28 18:00:02

0

YongYong :

But still forcing myself to believe that I can have what I can't.

2025-08-25 02:40:56

4

halz :

everyone does it to me😔 am i not good enough to be your friend?

2025-08-18 17:58:07

0

Tina :

If my silence shakes it, it wasn’t solid.

2025-07-31 18:30:30

5

Roxie :

I lose interest when his questions become superficial & not deep enough to really learn

2025-08-12 00:12:48

2

imnextdoor :

but the feelings came back 💔

2025-08-30 04:52:53

1

Angiluhw :

WHY YOU KEEP REMINDING ME OF MYSELF

2025-09-01 08:26:39

0

iqie.K :

but if they're too obsessed idk why i got annoyed so easily

2025-08-16 00:26:09

4

Sobieski :

I stop caring and there is no turning point 😁

2025-08-18 19:25:58

2

Timmy :

he is not worth it girl

2025-08-03 20:32:56

15

har_0_vey :

SMH🙂

2025-08-27 22:57:19

0

shinobi :

louder bruh

2025-08-18 15:38:04

0

scha :

hurm

2025-08-25 13:19:25

0

coconuthead :

this close 🤏🏻

2025-08-22 11:48:48

3

Nick :

Me to the tea.

2025-08-12 03:39:58

0

Valentina Bertagnin :

Yep, me too.

2025-08-04 03:41:53

1

Vin :

welll

2025-08-19 12:33:27

0

Booky👻 :

I think that’s normal xx

2025-08-13 20:45:56

0

To see more videos from user @nino.mbs, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

labubu pronounce unboxing! (late upload)💭 #labubu #pronounce #themonsters #popmart #unboxing #fyp

labubu pronounce unboxing! (late upload)💭 #labubu #pronounce #themonsters #popmart #unboxing #fyp

I am so proud of her ❤️ #womenshealth #skincare #beautytips #actress #stuntdouble #madelyncline #outerbanks #GlowUp

I am so proud of her ❤️ #womenshealth #skincare #beautytips #actress #stuntdouble #madelyncline #outerbanks #GlowUp

внатуре блевотня Хорошо 👍 Давай разберём Экспоненту ещё более подробно, но без таблиц, прямо как историю — от идеи до сути. ⸻ 📌 Что вообще такое Exponenta Это кисломолочный напиток с высоким содержанием белка, который сделали в Беларуси. Производители сразу подчёркивают: «это не йогурт». Почему? Потому что по технологии и составу он ближе к современным спортивным продуктам питания, чем к классическому йогурту. Название выбрали символичное: «Экспонента» = быстрый рост, развитие, энергия. То есть идея продукта — дать телу «резкий рост» сил и питательных веществ. ⸻ 📌 Чем отличается от йогурта Обычный йогурт делается путём сквашивания молока бактериями (стрептококками и болгарской палочкой). Его главная ценность — кальций, немного белка и «живые» микроорганизмы для микрофлоры. У Экспоненты другой акцент: • здесь используют концентрат сывороточного белка, а это белок, который очень быстро усваивается и подходит для восстановления мышц, энергии и контроля веса; • закваска и живые лактобактерии тоже есть, но их роль второстепенна; • по вкусу и консистенции он ближе к густому, но лёгкому коктейлю, чем к йогурту. По сути, это смесь: «молочный продукт + спортивный протеиновый коктейль + пробиотик». ⸻ 📌 Главная «фишка» — белок В одном стаканчике (примерно 250 г) содержится 20–30 граммов белка. Для сравнения: в обычном йогурте — 3–6 г. Это очень много, поэтому продукт считают удобным источником протеина для спортсменов, людей, которые следят за фигурой или просто не набирают норму белка из обычной еды. Белок в Exponenta — это сывороточный протеин, который: • легко переваривается, • быстро даёт аминокислоты в кровь, • содержит полный набор незаменимых аминокислот (в том числе BCAA — лейцин, изолейцин, валин), которые особенно ценны для роста и восстановления мышц. ⸻ 📌 Калорийность и состав Несмотря на такое количество белка, калорий мало: от 60 до 99 на порцию (в зависимости от вкуса). Жира почти нет (продукт обезжиренный). Сахара добавленного нет — используют натуральные подсластители вроде сукралозы. То есть напиток получается «лёгкий»: можно выпить хоть вечером, хоть перед тренировкой, не перегрузив организм лишними калориями. ⸻ 📌 Пробиотики В Exponenta есть живые молочнокислые бактерии, которые помогают микрофлоре кишечника. Это сближает её с йогуртом. Но разница в том, что здесь ставка не на бактерии, а именно на белковую ценность. ⸻ 📌 Вкусы и ощущения У линейки High-Pro очень много вкусов — от привычных ягодных («черника-земляника», «клубника-арбуз») до более десертных («солёная карамель», «вишня-пломбир», «кокос-миндаль»). По консистенции напиток густой, но легче, чем греческий йогурт: напоминает густой молочный коктейль. ⸻ 📌 Для кого сделана Exponenta 1. Спортсмены и активные люди — чтобы быстро восполнить белок после тренировки. 2. Те, кто следит за фигурой — напиток насыщает, но не даёт много калорий. 3. Все, кто мало ест белковой пищи (например, не любят мясо или рыбу) — стакан Exponenta покрывает почти половину суточной нормы белка. ⸻ 📌 Польза • даёт быстрое чувство сытости, • помогает сохранять мышечную массу при похудении, • способствует росту мышц при тренировках, • улучшает обмен веществ и даже может снижать уровень «плохого» холестерина (по данным исследований Института физиологии НАН Беларуси), • поддерживает кишечник благодаря живым бактериям. ⸻ 📌 Почему производители говорят: «это не йогурт» Потому что йогурт — это по сути сквашенное молоко с живыми бактериями. У него свои стандарты и ГОСТ. Exponenta же сделана как новое поколение продукта: молочный, но с акцентом на белок и здоровье. Поэтому они сознательно отделяют его от слова «йогурт». ⸻ 📖 Получается, что Экспонента — это гибрид: молочный продукт, спортивное питание и функциональный напиток. Она ближе к здоровому снеку или «умному перекусу», чем к классическому йогурту. ⸻ #pyrokinesis #пирокинезис #exponenta #fyp #еда

внатуре блевотня Хорошо 👍 Давай разберём Экспоненту ещё более подробно, но без таблиц, прямо как историю — от идеи до сути. ⸻ 📌 Что вообще такое Exponenta Это кисломолочный напиток с высоким содержанием белка, который сделали в Беларуси. Производители сразу подчёркивают: «это не йогурт». Почему? Потому что по технологии и составу он ближе к современным спортивным продуктам питания, чем к классическому йогурту. Название выбрали символичное: «Экспонента» = быстрый рост, развитие, энергия. То есть идея продукта — дать телу «резкий рост» сил и питательных веществ. ⸻ 📌 Чем отличается от йогурта Обычный йогурт делается путём сквашивания молока бактериями (стрептококками и болгарской палочкой). Его главная ценность — кальций, немного белка и «живые» микроорганизмы для микрофлоры. У Экспоненты другой акцент: • здесь используют концентрат сывороточного белка, а это белок, который очень быстро усваивается и подходит для восстановления мышц, энергии и контроля веса; • закваска и живые лактобактерии тоже есть, но их роль второстепенна; • по вкусу и консистенции он ближе к густому, но лёгкому коктейлю, чем к йогурту. По сути, это смесь: «молочный продукт + спортивный протеиновый коктейль + пробиотик». ⸻ 📌 Главная «фишка» — белок В одном стаканчике (примерно 250 г) содержится 20–30 граммов белка. Для сравнения: в обычном йогурте — 3–6 г. Это очень много, поэтому продукт считают удобным источником протеина для спортсменов, людей, которые следят за фигурой или просто не набирают норму белка из обычной еды. Белок в Exponenta — это сывороточный протеин, который: • легко переваривается, • быстро даёт аминокислоты в кровь, • содержит полный набор незаменимых аминокислот (в том числе BCAA — лейцин, изолейцин, валин), которые особенно ценны для роста и восстановления мышц. ⸻ 📌 Калорийность и состав Несмотря на такое количество белка, калорий мало: от 60 до 99 на порцию (в зависимости от вкуса). Жира почти нет (продукт обезжиренный). Сахара добавленного нет — используют натуральные подсластители вроде сукралозы. То есть напиток получается «лёгкий»: можно выпить хоть вечером, хоть перед тренировкой, не перегрузив организм лишними калориями. ⸻ 📌 Пробиотики В Exponenta есть живые молочнокислые бактерии, которые помогают микрофлоре кишечника. Это сближает её с йогуртом. Но разница в том, что здесь ставка не на бактерии, а именно на белковую ценность. ⸻ 📌 Вкусы и ощущения У линейки High-Pro очень много вкусов — от привычных ягодных («черника-земляника», «клубника-арбуз») до более десертных («солёная карамель», «вишня-пломбир», «кокос-миндаль»). По консистенции напиток густой, но легче, чем греческий йогурт: напоминает густой молочный коктейль. ⸻ 📌 Для кого сделана Exponenta 1. Спортсмены и активные люди — чтобы быстро восполнить белок после тренировки. 2. Те, кто следит за фигурой — напиток насыщает, но не даёт много калорий. 3. Все, кто мало ест белковой пищи (например, не любят мясо или рыбу) — стакан Exponenta покрывает почти половину суточной нормы белка. ⸻ 📌 Польза • даёт быстрое чувство сытости, • помогает сохранять мышечную массу при похудении, • способствует росту мышц при тренировках, • улучшает обмен веществ и даже может снижать уровень «плохого» холестерина (по данным исследований Института физиологии НАН Беларуси), • поддерживает кишечник благодаря живым бактериям. ⸻ 📌 Почему производители говорят: «это не йогурт» Потому что йогурт — это по сути сквашенное молоко с живыми бактериями. У него свои стандарты и ГОСТ. Exponenta же сделана как новое поколение продукта: молочный, но с акцентом на белок и здоровье. Поэтому они сознательно отделяют его от слова «йогурт». ⸻ 📖 Получается, что Экспонента — это гибрид: молочный продукт, спортивное питание и функциональный напиток. Она ближе к здоровому снеку или «умному перекусу», чем к классическому йогурту. ⸻ #pyrokinesis #пирокинезис #exponenta #fyp #еда

#fypシ゚ #fyp_tiktok #xhtiktok #douyin #douyin抖音 #cosplay #jugougouya #cunhatkhonggiattdouyin

#fypシ゚ #fyp_tiktok #xhtiktok #douyin #douyin抖音 #cosplay #jugougouya #cunhatkhonggiattdouyin

Living life lately, ain’t no room to be sad out here in the free world 🤪 #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fyp #vivelavida #labordayweekend #freemont

Living life lately, ain’t no room to be sad out here in the free world 🤪 #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fyp #vivelavida #labordayweekend #freemont

About

Robot

Legal

Privacy Policy