@skincarecungquin: Daily routine retinol #retinol #DailyRoutine #verso

Skincare cùng Quin- Đỗ Quyên
Skincare cùng Quin- Đỗ Quyên
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 01 August 2025 11:56:55 GMT
64367
549
19
29

Music

Download

Comments

bobisteck_00
Toét🌹 :
Xin típ se khít lỗ chân lông ạ
2025-08-01 19:10:36
3
quynhtruong4825
Em bé Ni :
Kem dưỡng phục hồi gì vậy bạn
2025-08-02 09:03:42
0
nng.h8751
Nắng hạ 🔆 :
cái routine của chị phỏng tay lun á chị ơi 😳
2025-08-01 13:01:50
0
duongchamda
Dương Chăm Da :
Cái routine chanh xả quá sốp ơi
2025-08-01 12:10:54
0
nganlam68
Mẹ Bơ🥑 :
Xin via da đep ạ
2025-08-02 06:14:53
1
bemiuu05
bemiuu05 :
xin vía da đẹp ạ🥰
2025-08-01 12:04:13
1
_jenni1992
Jennie :
Chị dùng re trên nền da ẩm ạ?
2025-08-01 12:48:09
0
5512ha
✨️Trái tim 💝💕 hóa đá✨️ :
gia
2025-08-02 07:46:39
0
lenguyen.105
Lê Nguyên :
Shu em cũng đu được 3-4 chai, xong cũng đớ quá nên xài sang oh oh, skinlosophy với clinicos. Cũng được lắm ạ
2025-08-04 09:09:20
0
user5118123171046
フォン :
Có ai dùng retinol mà da bỏng rát, mụn k pải mà da cứ dày lên như da gà,đỏ cả ngày,😭😭. Mà e ms dùng retinol Anua 0,3. Tuần dùng có 1 lần
2025-08-03 13:10:13
0
tlpt91
TML ( Thương Mình Lắm ) :
Re không thoa trên mép môi trên . Sợ dể ăn nắng hả b
2025-08-04 06:34:19
0
socolachocolate_1021
Phan Thảo 🐘 :
😳😳😳
2025-08-02 07:06:58
1
To see more videos from user @skincarecungquin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #طششونيي🔫🥺😹💞محافضات_العراق_بصره_ميسان_

About