@turkkanberkay: Tanesinde 10 gram protein olan tavuk köftesi 👨🍳 Tarifi kaydet, beslenme programında vazgeçilmesin olsun! Malzemeler ✍️ -400 gr tavuk göğüs -1 adet orta boy patates -1 adet orta boy soğan -Tuz ve baharat -2 adet Yumurta -Galeta unu Devamı için takip etmeyi, sen de dene dediğin arkadaşına göndermeyi de lütfen unutma ❤️ #tavuk #tarif #fittarif #sağlıklıtarifler #protein
Berkay Türkkan
Region: TR
Friday 01 August 2025 15:58:06 GMT
Music
Download
Comments
Yusuf Duran :
100 tane yesek 100 gram protein alcaz yani cok iyi bence
2025-08-09 04:38:31
215
trabzonlu_müşrik :
nasi lor peyniri yok?
2025-08-08 23:09:45
108
gunselialbaba :
patates haşlanmış mı sade mi
2025-08-08 18:14:40
45
zehra :
hangi baharatlar var acaba
2025-11-13 23:29:44
0
yldz.asafefee :
Abi o sıktığın şey ne
2025-08-09 07:34:00
2
Joestar⭐ :
kalorisi kac
2025-08-08 18:10:32
1
Ahmed Elin :
kızarınca protein yok olur
2025-08-09 10:16:11
1
wtf. :
airfryerım yok nasıl pişirebilirim
2025-08-09 08:36:38
0
Ecrin Naz Yalçın :
hikayemde yüzüm var güzel miyimmmm
2025-08-08 22:53:08
4
old school rap :
bir lira
2025-10-05 14:07:10
1
ayazoncu :
abi benim air fryer yok abi bende ben nasıl yapacam
2025-08-09 05:49:33
0
F :
Dısına surdugu sey nedır
2025-08-08 18:39:49
0
… :
siz hangi baharatları koydunuz
2025-08-09 15:19:03
1
kiya_140 :
fırında nasıl olur acaba deneyen var mı?
2025-08-08 21:19:26
2
Ömer Akman :
Protein kaçağı olan ne yapacak?
2025-08-09 05:20:03
1
ixt0chii.x :
kac kalori
2025-08-08 18:19:53
1
yusir114 :
abi şunu yap sipariş verelim ben yapamam 😂
2025-08-09 10:25:06
0
azercglyn3 :
cok useniyorum ya yapmaya
2025-08-09 12:02:48
0
m_s_1x :
yaptım tadı berbat
2026-02-27 08:42:52
0
Mevtcan Bahav Kısa Video :
Besin değerleri?
2026-02-22 19:46:36
0
Karpuzlu naneli lipton :
kac derecede kac dakika pisirilmesi gerekiyor
2025-08-11 12:39:05
0
Hsyn :
Yumurtayı sadece galeta için mi kullanıyoruz ve kullanmasak olmaz mı
2026-01-09 12:39:41
0
dante(avc vers) :
blender yok bana alır mısınız bi tane
2025-08-08 19:56:54
0
To see more videos from user @turkkanberkay, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.