@arsenmind: Арсен Маркарян про тревожность и к чему она приводит #тревожность #психологияжизни #арсенмаркарян #полезныесоветы

nownamere :

Самое неприятное что ты чувствуешь фантомную боль при этом , боле в каждой клетке тела

Jagdkommando :

норм, а я думаю что со мной за фигня это оказывается гипер тревожность могу перед сном на прокрутке вариантов событий пролежать часа полтора особенно если были проблемы или конфликты

cantrytodestroyme :

mihail :

это я

g_mmm07 :

Я иногда когда у меня с кем-то конфликт произошел делаю так

Otec :

оплатите базу🙏

Маруся :

😳

🌺Милфа на максималках🥰 :

😅

пиздализу не :

я почти научился полностью мозг отключать и мыслей вообще нет изредка бывает проскакивает чтото но относительно быстро подавляю

onkee1 :

Незнаю можно ли это так назвать, но когда происходить абсолютно любой момент события в моей жизни я прокручиваю множество вариантов как может все обернуться, может это и норма, но эти варианты состоят только из самых худших поворотов, приведу пример: например я взял в руку нож что бы порезать хлеб и сразу картина как я его могу воткнуть в себя или же в свою девушку, я сразу стораюсь прекратить об этом думать и продолжаю резать хлеб, следующий пример как я иду по лестнице и представляю как я прыгаю с 10 этажа по леснечной площадки и расшибаюсь насмерть, это правда стремно. Я искренно боюсь что это может выйти из под контроля и т.д

Николай :

Поймали кабанчика

dopamine :

что делать с этим ?