الهرمون الاول
والثاني
والثالث
والمليون
الرياضه فالرياضه ثم الرياضه وتنظيم الوجبات كما قال المصطفى (( حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه ))
وجعلها خمس وجبات خفيفه بعد كل صلاه كما اشار القران الكريم
نحن مسلمون حياتنا منظمه وامراضنا بايدينا
2025-09-04 18:39:03
1
حمو || HAMO :
طب اي حوار الاومجا 3
2025-08-04 02:05:56
1
halamsalama3 :
ممكن اسم الشاي
2025-08-01 19:55:45
1
To see more videos from user @saleh.fit.sa, please go to the Tikwm
homepage.