1. Home
  2. Detail

@nhung.lora.chinh..chu: em Nhung tuyển hàng xách tay nhé 😍##nhunglora##xuhuong

Nhung Lora
Nhung Lora
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 02 August 2025 08:36:59 GMT
73963
521
8
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.89MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.47MB) Watermark .mp4 (6.57MB) Music .mp3

Comments

thin.nguyn.dc
Thiện Nguyễn Dức :
Chào em
2025-08-02 09:37:18
0
hoangmanh2261
Hoàng Mạnh649 :
😁
2025-08-18 18:45:59
0
useri3i3o5o29t
Hưng Phan :
👍👍👍
2025-08-03 14:05:40
0
phongxuan1993
Phong :
😂
2025-08-03 12:03:14
0
usermhu0qw7abw
Dung Nguyễn14755 :
😳😳😳
2025-08-03 02:23:08
0
anh.gio37
Minh Tiến (29 HN) :
❤️
2025-08-02 21:21:17
0
bavuongnguyen356
Nguyen Ba vương :
🥰🥰🥰
2025-08-02 12:34:56
0
cuonger8bpt88kx7c
Cường 📸 :
😅
2025-08-20 16:48:40
0
To see more videos from user @nhung.lora.chinh..chu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

yt shorts comments meme #xyzbcafypシ #deadinternettheory #bigdc #ytshortscomments
yt shorts comments meme #xyzbcafypシ #deadinternettheory #bigdc #ytshortscomments
podcast 1 phút chữa lành của Naoi Rei 🫶🏻 #naoirei #rei #ive #xh #fyp
podcast 1 phút chữa lành của Naoi Rei 🫶🏻 #naoirei #rei #ive #xh #fyp
السعادة لا تعني ..؟ أمتلك كل شيء بل أحياناً تملك شخص يجعلك تشعر أنك أمتلكت الحياة كاملة ..!#اقتباسات_عبارات_خواطر #اكسبلورexplore #عبارات_حزينه💔 #عبارات #اكسبلورexplore
السعادة لا تعني ..؟ أمتلك كل شيء بل أحياناً تملك شخص يجعلك تشعر أنك أمتلكت الحياة كاملة ..!#اقتباسات_عبارات_خواطر #اكسبلورexplore #عبارات_حزينه💔 #عبارات #اكسبلورexplore
RECETTE DU SMOOTHIE THERMIQUE AU SÉSAME ET À LA BETTERAVE – FORMULE IMMUNITAIRE POUR LA VITALITÉ ⬇️ INGRÉDIENTS Graines de sésame : 1 cuillère à café rase (environ 5 g) Petite betterave rouge : 1/4 de morceau Banane bien mûre : 1/4 de fruit Lait (ou boisson végétale) : 1 verre (environ 200 ml) Gingembre frais : 2 fines rondelles Miel de fleurs pur : 1 cuillère à café Eau filtrée : 100 ml ☑️ MÉTHODE DE PRÉPARATION Étape 1️⃣ : Lavez soigneusement la betterave, le gingembre et la banane. Coupez le quart de betterave en petits dés et préparez deux fines rondelles de gingembre. Étape 2️⃣ : Placez les dés de betterave, les deux rondelles de gingembre, les graines de sésame et les 100 ml d'eau filtrée dans une petite casserole. Étape 3️⃣ : Portez à ébullition douce, couvrez et laissez mijoter pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce que la betterave devienne bien tendre. Étape 4️⃣ : Éteignez le feu, retirez les deux rondelles de gingembre et laissez le mélange tiédir jusqu'à une température confortable (entre 40°C et 50°C). Étape 5️⃣ : Versez le contenu tiède de la casserole (eau, betterave et sésame) dans un mixeur. Ajoutez les 200 ml de lait, le quart de banane et la cuillère à café de miel. Étape 6️⃣ : Mixez le tout énergiquement pendant deux minutes jusqu'à l'obtention d'une texture parfaitement lisse, crémeuse et veloutée. Versez dans une tasse. ☑️ CONSEILS D'UTILISATION Moment idéal : Dégustez un verre de ce smoothie tiède environ 30 à 45 minutes après un petit-déjeuner léger, ou comme collation nutritive en milieu d'après-midi. Précaution : Évitez de boire ce smoothie dense sur un estomac totalement vide dès le réveil afin de préserver un confort digestif optimal. 🌟 ÉVALUATION DE LA FORMULE Note : 8.5 / 10 POINTS. Cette méthode de préparation thermique permet de libérer tous les nutriments essentiels tout en garantissant une digestion fluide, légère et agréable au quotidien. #fyp #santé #bienetre #alimentationsaine
RECETTE DU SMOOTHIE THERMIQUE AU SÉSAME ET À LA BETTERAVE – FORMULE IMMUNITAIRE POUR LA VITALITÉ ⬇️ INGRÉDIENTS Graines de sésame : 1 cuillère à café rase (environ 5 g) Petite betterave rouge : 1/4 de morceau Banane bien mûre : 1/4 de fruit Lait (ou boisson végétale) : 1 verre (environ 200 ml) Gingembre frais : 2 fines rondelles Miel de fleurs pur : 1 cuillère à café Eau filtrée : 100 ml ☑️ MÉTHODE DE PRÉPARATION Étape 1️⃣ : Lavez soigneusement la betterave, le gingembre et la banane. Coupez le quart de betterave en petits dés et préparez deux fines rondelles de gingembre. Étape 2️⃣ : Placez les dés de betterave, les deux rondelles de gingembre, les graines de sésame et les 100 ml d'eau filtrée dans une petite casserole. Étape 3️⃣ : Portez à ébullition douce, couvrez et laissez mijoter pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce que la betterave devienne bien tendre. Étape 4️⃣ : Éteignez le feu, retirez les deux rondelles de gingembre et laissez le mélange tiédir jusqu'à une température confortable (entre 40°C et 50°C). Étape 5️⃣ : Versez le contenu tiède de la casserole (eau, betterave et sésame) dans un mixeur. Ajoutez les 200 ml de lait, le quart de banane et la cuillère à café de miel. Étape 6️⃣ : Mixez le tout énergiquement pendant deux minutes jusqu'à l'obtention d'une texture parfaitement lisse, crémeuse et veloutée. Versez dans une tasse. ☑️ CONSEILS D'UTILISATION Moment idéal : Dégustez un verre de ce smoothie tiède environ 30 à 45 minutes après un petit-déjeuner léger, ou comme collation nutritive en milieu d'après-midi. Précaution : Évitez de boire ce smoothie dense sur un estomac totalement vide dès le réveil afin de préserver un confort digestif optimal. 🌟 ÉVALUATION DE LA FORMULE Note : 8.5 / 10 POINTS. Cette méthode de préparation thermique permet de libérer tous les nutriments essentiels tout en garantissant une digestion fluide, légère et agréable au quotidien. #fyp #santé #bienetre #alimentationsaine
argentina no ganó, sobrevivió #simp_pix #caboverde
argentina no ganó, sobrevivió #simp_pix #caboverde


About

Legal