@pablo.pilatesreal: Liberar la cadena muscular anterior con ejercicios miofasciales ayuda a tratar la joroba de búfalo al reducir la tensión en pectorales e intercostales, mejorar la extensión torácica y reequilibrar la postura, corrigiendo el cuello adelantado que suele estar en el origen del problema. #pablopilatesreal #postura #chepa #joroba #posture #ejercicioencasa #consejossaludables #rutinaencasa #Fitness

Pablo.Pilatesreal
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Sunday 03 August 2025 03:44:32 GMT
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Comments

fabi_eln3
👻⚽Fabi🔥😈 :
Hola gente si me funcionó saludos desde el hospital 😊
2025-08-05 16:05:01
249
user6672878186685
milena olivar🤩 :
pero si sirve
2026-05-04 21:24:04
0
lorenaaldana11
Lorena Aldana :
Y si me duelen los hombros al hacerlo?😭
2025-08-03 18:19:04
86
yaqui20_
Jacky :
Siento que no puedo hacer eso
2025-08-13 06:28:51
1
__papa80
🪄PAPA 🚫 :
waxba darbiga xabdka hsarin
2025-09-01 11:00:56
1
wokiwokat
tu_marciano$_ch05a//gota_de_ag :
parece una sirena
2026-04-03 03:07:47
0
kevin_xyz.0
Kev!n 🇸🇻🥷 :
yo lo ise y llegó mi tío☠️
2025-09-06 17:12:39
7
dylan_vasque2
🎮🎧Josmarie🎧🎮 :
me funcionó mucho saludos desde el cielo 😁
2025-08-09 02:32:46
12
diaz00251
Alex Diaz :
algo para la columna para una persona que tiene 75 años de edad
2025-10-01 23:50:41
0
yuissagi
guissagi :
Lo hago pero me duele la columna ,la tengo torcida
2025-09-17 14:01:31
2
mehedihasannero30
mehedihasannero30 :
time
2025-08-15 15:49:43
1
flowvibes_1
Usuario :
mi cuello salió del grupo
2025-08-07 15:04:57
6
eliecer.roble
eliecer@24 :
ami no me sale
2025-08-04 01:46:11
0
shafeabel
Shafe Abel :
how long
2025-08-10 18:55:29
1
avilaxx7_santiago
Avila¹⁷💎 :
pero mire a Sergio ramos 😭😭
2025-08-11 13:35:10
1
luna_bastiani
💫🌙 Luna 🌙💫🌈 :
lo voy a probar !!!!
2025-08-13 12:28:30
3
gilberhtgarciatito
Gilberht García Tito :
genial
2025-10-02 00:19:21
0
useampi7
useampi :
te puede dar un mareo?
2025-10-13 12:47:11
0
yetzeniaviera5
yetzeniaviera5 :
tiene que aserlo
2025-09-18 03:03:29
0
tufio.fer.....z
🕊️ NeymarRobiñho🕊️F.Q. :
bien
2025-09-25 19:52:01
0
mueca3537
Vilma Choque :
excelente 👌
2025-10-01 01:14:50
0
on_o_o
히히 :
전반경사인데 저거하면 더 안좋은거 아님?
2025-09-23 11:20:00
0
jugador5172
Jugador☠️51☠️ :
si me funciono saludos desde la cirugía
2025-09-27 21:57:35
0
elisabeth.wiescho
Elisabeth Wieschollek :
Dankeschön ❤
2025-09-27 10:19:24
0
v.zero2008x
vyx :
lo que me sonó la espalda es impresionante
2025-08-05 07:32:48
0
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