@shilpy.jain.p: All of us are thinking the same thing I guess 😂😂 . . #hotpilates #matpilates #fitnessmotivation #hoboken #primecyclehoboken

Shilpy Jain
Shilpy Jain
Open In TikTok:
Region: US
Monday 04 August 2025 18:55:20 GMT
519
41
1
1

Music

Download

Comments

user7319635145581
Dan🔥🚒👨‍🚒 :
keep going 🥰🥰🥰
2025-08-17 12:01:53
0
To see more videos from user @shilpy.jain.p, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

“การยืนตำแหน่ง มุม และองศา” ในการรับส่งบอล การเล่นเป็นกลุ่ม [Group Play] ของ โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัย ริวสึ เคไซได ในการเเข่งขัน ฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติระดับมัธยมปลายของญี่ปุ่น ครั้งที่ 104  ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าฟุตบอลสมัยใหม่ไม่ได้วัดกันแค่ความสามารถเฉพาะตัว แต่ให้ความสำคัญกับ “การเล่นร่วมกัน” หรือ Group Play มากขึ้น โดยเฉพาะสถานการณ์ในภาพ 4 ต่อ 3 ซึ่งเป็นรูปแบบการเล่นที่ช่วยสร้างความได้เปรียบเชิงจำนวนผู้เล่น เพื่อพาบอลออกจากพื้นที่แคบไปสู่พื้นที่กว้าง และเปิดโอกาสในการโจมตีอย่างมีประสิทธิภาพ การสร้างมุมในการรับบอลเเละ องศาที่ดีในการเปิดลำตัวเพื่อร่วมเล่นกับเพื่อนนั้น ถือเป็นหนึ่งปัจจัย ที่ทำให้การครอบครองบอลเป็นกลุ่มนั้นสำเร็จเเละ มีประสิทธิภาพเมื่อมีมุมรับบอลที่ดี ผู้เล่นสามารถเล่นต่อได้ทันทีโดยไม่เสียจังหวะ ช่วยให้การเล่นเร็วขึ้น ลดจำนวนจังหวะสัมผัสบอล และหลุดจากการเพรสซิ่งได้ง่าย การเล่นฟุตบอลแบบ Group Play , small size [ในการฝึกซ้อม]เป็นพื้นฐานสำคัญของฟุตบอลสมัยใหม่ โดยเฉพาะการแกะบอลออกจากพื้นที่แคบสู่พื้นที่กว้าง ความสำเร็จของการเล่นรูปแบบนี้ขึ้นอยู่กับ “มุมและองศา” ในการยืนรับส่งบอล การเคลื่อนที่สนับสนุน และการตัดสินใจที่รวดเร็ว หากผู้เล่นเข้าใจหลักการเหล่านี้ จะสามารถครองบอลได้ดีขึ้น เล่นภายใต้ความกดดันได้ และสร้างเกมรุกอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งในระดับเยาวชนและฟุตบอลทุกระดับ #alljapanhighschoolsoccertournament #interhighschool #footballtiktok #football #bluelock #japanfootball #afcu23asiancup2026 #japan #asian #foryou #futbol #futebol #china #chinafootball
“การยืนตำแหน่ง มุม และองศา” ในการรับส่งบอล การเล่นเป็นกลุ่ม [Group Play] ของ โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัย ริวสึ เคไซได ในการเเข่งขัน ฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติระดับมัธยมปลายของญี่ปุ่น ครั้งที่ 104 ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าฟุตบอลสมัยใหม่ไม่ได้วัดกันแค่ความสามารถเฉพาะตัว แต่ให้ความสำคัญกับ “การเล่นร่วมกัน” หรือ Group Play มากขึ้น โดยเฉพาะสถานการณ์ในภาพ 4 ต่อ 3 ซึ่งเป็นรูปแบบการเล่นที่ช่วยสร้างความได้เปรียบเชิงจำนวนผู้เล่น เพื่อพาบอลออกจากพื้นที่แคบไปสู่พื้นที่กว้าง และเปิดโอกาสในการโจมตีอย่างมีประสิทธิภาพ การสร้างมุมในการรับบอลเเละ องศาที่ดีในการเปิดลำตัวเพื่อร่วมเล่นกับเพื่อนนั้น ถือเป็นหนึ่งปัจจัย ที่ทำให้การครอบครองบอลเป็นกลุ่มนั้นสำเร็จเเละ มีประสิทธิภาพเมื่อมีมุมรับบอลที่ดี ผู้เล่นสามารถเล่นต่อได้ทันทีโดยไม่เสียจังหวะ ช่วยให้การเล่นเร็วขึ้น ลดจำนวนจังหวะสัมผัสบอล และหลุดจากการเพรสซิ่งได้ง่าย การเล่นฟุตบอลแบบ Group Play , small size [ในการฝึกซ้อม]เป็นพื้นฐานสำคัญของฟุตบอลสมัยใหม่ โดยเฉพาะการแกะบอลออกจากพื้นที่แคบสู่พื้นที่กว้าง ความสำเร็จของการเล่นรูปแบบนี้ขึ้นอยู่กับ “มุมและองศา” ในการยืนรับส่งบอล การเคลื่อนที่สนับสนุน และการตัดสินใจที่รวดเร็ว หากผู้เล่นเข้าใจหลักการเหล่านี้ จะสามารถครองบอลได้ดีขึ้น เล่นภายใต้ความกดดันได้ และสร้างเกมรุกอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งในระดับเยาวชนและฟุตบอลทุกระดับ #alljapanhighschoolsoccertournament #interhighschool #footballtiktok #football #bluelock #japanfootball #afcu23asiancup2026 #japan #asian #foryou #futbol #futebol #china #chinafootball

About