1. Home
  2. Detail

@tanyshariz: Колись я постійно жила між крайнощами: або дієта і повна заборона всього смачного, або зриви й почуття провини за кожен з’їдений шматок шоколаду… ⠀ Зараз усе інакше. Я навчилась слухати своє тіло, розуміти його сигнали й дозволяти собі їжу, яку люблю. ⠀ Бо секрет у тому, щоб не забороняти, а знати міру. ⠀ Я не обмежую себе. Просто обираю те, що мені корисно, і знаю, коли достатньо. ⠀ Тому в мене є результати. Без зривів. Без дієт. І зі смаком життя 💛 ⠀ Дівчата, рідненькі, їжте! Не моріть себе голодом. А якщо не знаєте, з чого почати - напишіть у дірект слово «їжа», і я допоможу вам скласти збалансований раціон саме під ваші цілі ✨🫶🏻 #схуднення #харчування #спорт #доіпісля #результат #тренер #онлайнтренер #мотивація #фітнес

Схуднення/Харчування/Меню
Схуднення/Харчування/Меню
Open In TikTok:
Region: UA
Tuesday 05 August 2025 14:29:52 GMT
8937
100
5
25

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.71MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.62MB) Watermark .mp4 (1.77MB) Music .mp3

Comments

dariiiastr
Daria🇺🇦she/ :
їжа
2025-08-05 14:58:43
2
eco_dim_riznychok
Екопродукція/схуднення/робота :
👍👍
2025-08-05 16:07:22
3
ya_sone4ko
Sweet_candy :
😂😂😂
2025-08-06 06:10:58
1
111111111111111aaaa2
Аліна Ярош :
😂😂😂
2025-08-05 14:35:47
2
To see more videos from user @tanyshariz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

قرءان صوت مريح#قرآن_كريم_راحة_نفسية🌷🌻 #قران #اجر_لي_ولكم #صدقه_جاريه #اسماعيل
قرءان صوت مريح#قرآن_كريم_راحة_نفسية🌷🌻 #قران #اجر_لي_ولكم #صدقه_جاريه #اسماعيل
@eduardodasi_ @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy Você sabia que a maior marca de suplementos do Brasil nasceu de uma demissão e de uma panela de cozinha? Antes de faturar milhões e patrocinar os maiores atletas do país, os irmãos fundadores da Growth Supplements começaram do absoluto zero. Tudo começou quando um deles perdeu o emprego. Com pouco dinheiro, mas muita visão, eles decidiram criar uma marca própria. No início, eles compravam a matéria-prima em sacos grandes e adivinhem? Eles mesmos misturavam e embalavam os primeiros produtos manualmente na cozinha de casa, usando utensílios domésticos. O grande segredo do sucesso estrondoso deles foi a estratégia
@eduardodasi_ @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy Você sabia que a maior marca de suplementos do Brasil nasceu de uma demissão e de uma panela de cozinha? Antes de faturar milhões e patrocinar os maiores atletas do país, os irmãos fundadores da Growth Supplements começaram do absoluto zero. Tudo começou quando um deles perdeu o emprego. Com pouco dinheiro, mas muita visão, eles decidiram criar uma marca própria. No início, eles compravam a matéria-prima em sacos grandes e adivinhem? Eles mesmos misturavam e embalavam os primeiros produtos manualmente na cozinha de casa, usando utensílios domésticos. O grande segredo do sucesso estrondoso deles foi a estratégia "direto da fábrica". Ao eliminar as lojas físicas e os intermediários, eles conseguiram vender o Whey Protein mais barato do mercado, mantendo a qualidade altíssima. O que começou como uma saída para o desemprego virou um império bilionário que mudou o mercado fitness nacional. E você, já tomou o Whey deles hoje? Comenta aí! #growthsupplement #empreendedorismo #historiasdesucesso
#foryou #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #tiktokbangladesh
#foryou #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #tiktokbangladesh
بطيت وبيه زاد الشوك . . . #سيد_فاقد_الموسوي #حزينہ♬🥺💔 #الفاقدي #محتوى_حسيني_هل_من_مشجع😔🤍 #لطميات_حسينيه
بطيت وبيه زاد الشوك . . . #سيد_فاقد_الموسوي #حزينہ♬🥺💔 #الفاقدي #محتوى_حسيني_هل_من_مشجع😔🤍 #لطميات_حسينيه
#PMDAZAI Birthday edit for @daisy😛 !!fake everything tiktok!! // I'm sorry, this is so rushed | vent acc-@𝑨𝒔𝒕𝒓𝒐 @✧ noa ⋆ kenhina CEO ৎ @ꜱᴀᴛɪ @Akumu_Xx @hope ₊⊹ @Tiffany🪼⋆. 𐙚 ̊ #bungoustraydogs #pmdazai #pmdazaiedit #dontletthisflop
#PMDAZAI Birthday edit for @daisy😛 !!fake everything tiktok!! // I'm sorry, this is so rushed | vent acc-@𝑨𝒔𝒕𝒓𝒐 @✧ noa ⋆ kenhina CEO ৎ @ꜱᴀᴛɪ @Akumu_Xx @hope ₊⊹ @Tiffany🪼⋆. 𐙚 ̊ #bungoustraydogs #pmdazai #pmdazaiedit #dontletthisflop
اناجروح گلبي مستعز بيها💔🙂‍↕️ #شعر_شعبي_ذواقين_الشعر_الشعبي_🎸 #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
اناجروح گلبي مستعز بيها💔🙂‍↕️ #شعر_شعبي_ذواقين_الشعر_الشعبي_🎸 #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬

About

Legal