Lucas Feliú
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Wednesday 06 August 2025 01:34:40 GMT
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Comments
Jack Dayan S :
la persona que es flexible nunca vuelve a ser oxidado
2025-09-03 22:56:47
97
Pedaguilar :
cuántas veces a la semana
2026-01-05 19:19:54
6
joheleor :
no lo pude guardar
2025-08-21 00:41:13
17
david_sf50 :
gracias mi Bro, entreno taekwondo soy cinta negra 3er Dan y tengo fuerza, agilidad y velocidad, perooooo la elasticidad no la tengo a full como yo quisiera, y acabo de hacer este entrenamiento y si se siente La dificultad, la haré y a ver en cuanto tiempo tengo resultados, te mandaré mensaje cuando mejore más jajaja
2025-10-15 06:29:54
9
Danny 🐺 :
Hip opener (abrir cadera en cuadrupedia)
2026-05-17 21:37:46
4
Nehemías32 :
eso hacemos en MMA
2025-11-27 21:58:51
3
Mary ❤️ :
Gracias
2025-08-14 12:40:48
2
xharajwvwua :
lucas tengo 62 años y 3er dan de taekwondo .siempre hice gimnasia. gracias x enseñar explicar muy bien.un abrazo kapo
2025-08-10 23:11:14
2
ADINA :
y yo igual
2025-08-22 19:29:29
1
Fabián Gurrola :
Gracias 🙏 excelente estiramiento lo integrarse a mi rutina diaria 😆
2025-09-12 00:09:01
2
ron :
cuantas repeticiones por ejercicios??
2025-12-16 02:00:31
1
PLOTEOS DYCELL :
lo hago antes o después de las pesas?
2026-01-02 18:41:18
1
acostamphotography :
Puede ser en la mañana antes de ir a trabajar por ejemplo ? En cuánto tiempo puedo notar resultados ?
2025-10-28 22:25:17
8
Sandro HH :
gracias
2025-08-15 02:15:54
1
mariafernandah166 :
excelente explicacion
2025-09-16 11:22:34
1
alesitoalexis :
interesante🤔
2025-08-10 11:26:08
1
juangimenez9631 :
que pasa si no puedo hacer 90 90?
2025-08-06 01:51:39
14
sandromendozazarate :
gebial bro ahora puedo mover mi cadera como Shakira 😂
2025-10-20 22:49:25
87
Emi :
gracias crack... 👍 excelente consejo...
2025-08-07 00:13:59
2
ElAndre :
Que buena explicación bro... Lo que nadie hace Saludos de 🇨🇱
2025-10-03 16:08:21
1
@SERBIA :
geniooooooo👌
2025-08-16 05:08:09
1
Laura Noemí :
gracias 🫂
2025-08-21 14:49:33
1
Maxi Quesada :
si hago el 2do, me lesionó de una 😔
2025-08-14 22:57:59
1
juliancanterosrio :
buen video...a ver si me sirve👏
2025-08-06 15:12:16
1
Sergioo🥊 :
perfecto ahora a practicarlos
2025-08-11 06:51:17
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