1. Home
  2. Detail

@_fitjazz: Gentle reminder: taking care of yourself is the real flex. Today I poured into me—4 leg day moves, no pressure. If you’ve been craving routine and results, my coaching space is open 💕🌿 #foryoupage #fyp #fitnessmotivation #FitTok

FitMFNJazz
FitMFNJazz
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 06 August 2025 15:04:03 GMT
42777
2869
45
60

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.51MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.33MB) Watermark .mp4 (8.62MB) Music .mp3

Comments

agentofprogressivechange
APC :
girl i got finger waves too how do you not sweat them out?😩😩😩
2025-08-07 17:58:11
5
madisonpulliam13
madisonpulliam13 :
I would love to work out with you if I was in the same area
2025-08-06 15:16:45
3
kizzyd.craft
KIZZY DENISE :
Jazzz been in the game 💪💪💪
2025-08-06 16:38:23
2
pretty_mzkitty
Kitty 💙 :
The finger wavvvvves !!!! 😻😻😻😻
2025-08-06 22:33:56
6
alwaysloaded_trucking
LANI 🇵🇷✌🏽| TRUCKNLIFE🚛💻 :
yes ma'am 🔥🔥💪
2025-08-07 22:27:00
1
kekekuma
💖keke💖 :
Have you tried single legged RDLs? I tried them recently and idk if I’m going back to regular RDLs they hit so hard Glutes on fire!
2025-08-07 05:49:35
2
_shesomethingserious
_shesomethingserious :
lol it’s the smile for me
2025-08-06 17:11:08
2
inlovewithtia
🥀Tia🥀 :
Hair look good while working out too🥰🥰🥰
2025-08-08 04:43:46
1
bonafidecoole
The coolest of cool 😎 :
LET'S GO 💪🏾💯💯💯
2025-08-06 19:24:26
2
theylovecandyy_
TheyLoveCandyy_ :
I love this! followed!! ❤❤
2025-09-16 04:16:21
0
godmotherjocy
Jocy💗 :
So fiiieeee 🔥🔥🔥
2025-08-06 15:23:51
1
legendsburnbook
legendsburnbook :
How do you maintain your shortcut while working out?!
2025-09-01 04:53:00
0
user6872756186192
King :
I love the natural body♥♥♥
2025-08-13 23:14:05
0
btrflyfx7
BtrflyFX :
Yes! I see you! Looking good sis
2025-08-07 11:41:31
1
caitethegreat_
Caitelyn :
Adding this song to my gym playlist😂
2025-08-11 01:57:20
0
mrs.tell_6592
AndreaBeingHer💕😘🤟🏾 :
Yes come throw sis 🥰🥰🥰
2025-08-07 15:20:36
1
bigdawgmyia74
Big Dawg Myia :
Yessss ma’am 💯🫡
2025-08-09 13:30:32
0
bugbug083
bugbug083 :
🥰
2025-08-11 17:45:16
1
jblbc213
jblbc213 :
💯🤌🏿👍🏿💪🏿
2025-08-09 23:20:09
1
baldwin.peterson
Baldwin Peterson :
🥰
2025-08-08 22:47:43
1
therealkingashlo721
therealkingashlo721 channel :
💯💯💯
2025-08-08 04:26:22
1
fit_by_sheaaa
Shea💕 :
🔥🔥🔥
2025-08-07 22:12:10
1
preachbecca
Just Becca :
😮‍💨😮‍💨😮‍💨
2025-08-08 00:58:07
1
sassyfacethemua
SassChe' Jenkins :
💪💪
2025-08-06 19:48:28
2
itsjustone1me
It’sjustone1me :
😤😤😤💪🏾💪🏾🗣️💯
2025-08-06 20:54:06
2
To see more videos from user @_fitjazz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Đèn em hay dùng đây nha 🥰 #hanhtrinhlamaffiliate #phamdiutb #đèn
Đèn em hay dùng đây nha 🥰 #hanhtrinhlamaffiliate #phamdiutb #đèn
The Officer Pressured Him To Sign A Citation He Never Saw Happen — And It Backfired Instantly. Part1 #policeofficer #lawsuit #badcops #truecrime #audit
The Officer Pressured Him To Sign A Citation He Never Saw Happen — And It Backfired Instantly. Part1 #policeofficer #lawsuit #badcops #truecrime #audit
Kalgacnkan Qaybsanaa Rajada Qabenayoo🤎🐻 #VibesOmar🤎🐻 #Omar🤎🐻 #somalilyrics🌺😕💎 #viral_video #somalilandtiktok💚🤍❤
Kalgacnkan Qaybsanaa Rajada Qabenayoo🤎🐻 #VibesOmar🤎🐻 #Omar🤎🐻 #somalilyrics🌺😕💎 #viral_video #somalilandtiktok💚🤍❤
Ari Is In The 1v1 Gauntlet! Can She beat fake Stephen Curry?? 😈@arigeli #basketball #streetball #mattkiatipis
Ari Is In The 1v1 Gauntlet! Can She beat fake Stephen Curry?? 😈@arigeli #basketball #streetball #mattkiatipis
Dạo này mình thay đổi nhiều quá. Có những lúc chính mình cũng chẳng hiểu nổi bản thân đang nghĩ gì, muốn gì, và phải làm sao để mọi chuyện trở nên nhẹ nhàng hơn. Những điều trước đây từng khiến mình vui, giờ lại chẳng còn cảm thấy như vậy nữa. Có những chuyện tưởng đã bỏ qua, vậy mà chỉ cần vô tình nhớ lại, lòng vẫn nặng trĩu. ‎ ‎Mình không biết từ bao giờ bản thân lại trở nên hay suy nghĩ đến thế. Chuyện chưa xảy ra cũng lo, chuyện đã qua rồi vẫn cứ nhớ. Có những đêm nằm mãi chẳng ngủ được, đầu óc cứ xoay quanh những điều không biết phải giải quyết từ đâu. Muốn buông bỏ thì không đành, muốn bắt đầu lại thì chẳng biết phải bắt đầu từ đâu. ‎ ‎Bên ngoài mình vẫn cố tỏ ra bình thường. Vẫn nói cười, vẫn làm những việc cần làm, vẫn trả lời rằng mình ổn mỗi khi có ai đó hỏi thăm. Nhưng thật ra, có những ngày trong lòng chẳng bình yên chút nào. Chỉ là mình không biết phải kể với ai, cũng chẳng biết nói thế nào để người khác hiểu được những điều đang chất chứa. ‎ ‎Đôi khi mình cũng muốn được yếu lòng một chút, muốn có người hỏi han thật lòng rằng dạo này có mệt không, có chuyện gì khiến mình buồn không. Nhưng rồi lại thôi, cứ im lặng như thể mọi chuyện đều có thể tự mình giải quyết. ‎ ‎Mình đã từng nghĩ chỉ cần cố gắng thêm một chút, mọi thứ rồi sẽ ổn. Nhưng càng trưởng thành, càng nhận ra có những chuyện không phải cứ cố là được, có những người không phải cứ thương thật lòng thì sẽ ở lại, và có những điều dù tiếc nuối đến đâu cũng chẳng thể quay về như trước. ‎ ‎Có lẽ mình đã thay đổi vì đã trải qua quá nhiều điều khiến lòng chẳng còn nhẹ nhõm như ngày xưa. Mình không còn dễ dàng kể hết những gì đang nghĩ, cũng chẳng còn mong ai cũng có thể hiểu mình. Nhiều khi chỉ muốn sống chậm lại, bớt suy nghĩ, bớt kỳ vọng, và thôi tự làm khó bản thân vì những chuyện nằm ngoài khả năng của mình. ‎ ‎Mình không mong cuộc sống lúc nào cũng phải dễ dàng. Chỉ mong có những ngày thức dậy mà lòng nhẹ hơn một chút, tối đến có thể ngủ ngon mà không phải nghĩ ngợi quá nhiều. Mong bản thân có thể tìm lại những niềm vui nhỏ bé, có thể thành thật với cảm xúc của mình, và không cần phải gồng lên tỏ ra ổn khi thật sự đang mệt. ‎ ‎Dạo này mình thay đổi nhiều quá, nhưng mình vẫn mong những thay đổi ấy sẽ đưa mình đến một nơi bình yên hơn. ‎ ‎Không cần phải trở lại giống như ngày trước, chỉ cần học được cách sống tốt với hiện tại, biết thương lấy bản thân và từ từ bước qua những điều đã khiến mình buồn. ‎
Dạo này mình thay đổi nhiều quá. Có những lúc chính mình cũng chẳng hiểu nổi bản thân đang nghĩ gì, muốn gì, và phải làm sao để mọi chuyện trở nên nhẹ nhàng hơn. Những điều trước đây từng khiến mình vui, giờ lại chẳng còn cảm thấy như vậy nữa. Có những chuyện tưởng đã bỏ qua, vậy mà chỉ cần vô tình nhớ lại, lòng vẫn nặng trĩu. ‎ ‎Mình không biết từ bao giờ bản thân lại trở nên hay suy nghĩ đến thế. Chuyện chưa xảy ra cũng lo, chuyện đã qua rồi vẫn cứ nhớ. Có những đêm nằm mãi chẳng ngủ được, đầu óc cứ xoay quanh những điều không biết phải giải quyết từ đâu. Muốn buông bỏ thì không đành, muốn bắt đầu lại thì chẳng biết phải bắt đầu từ đâu. ‎ ‎Bên ngoài mình vẫn cố tỏ ra bình thường. Vẫn nói cười, vẫn làm những việc cần làm, vẫn trả lời rằng mình ổn mỗi khi có ai đó hỏi thăm. Nhưng thật ra, có những ngày trong lòng chẳng bình yên chút nào. Chỉ là mình không biết phải kể với ai, cũng chẳng biết nói thế nào để người khác hiểu được những điều đang chất chứa. ‎ ‎Đôi khi mình cũng muốn được yếu lòng một chút, muốn có người hỏi han thật lòng rằng dạo này có mệt không, có chuyện gì khiến mình buồn không. Nhưng rồi lại thôi, cứ im lặng như thể mọi chuyện đều có thể tự mình giải quyết. ‎ ‎Mình đã từng nghĩ chỉ cần cố gắng thêm một chút, mọi thứ rồi sẽ ổn. Nhưng càng trưởng thành, càng nhận ra có những chuyện không phải cứ cố là được, có những người không phải cứ thương thật lòng thì sẽ ở lại, và có những điều dù tiếc nuối đến đâu cũng chẳng thể quay về như trước. ‎ ‎Có lẽ mình đã thay đổi vì đã trải qua quá nhiều điều khiến lòng chẳng còn nhẹ nhõm như ngày xưa. Mình không còn dễ dàng kể hết những gì đang nghĩ, cũng chẳng còn mong ai cũng có thể hiểu mình. Nhiều khi chỉ muốn sống chậm lại, bớt suy nghĩ, bớt kỳ vọng, và thôi tự làm khó bản thân vì những chuyện nằm ngoài khả năng của mình. ‎ ‎Mình không mong cuộc sống lúc nào cũng phải dễ dàng. Chỉ mong có những ngày thức dậy mà lòng nhẹ hơn một chút, tối đến có thể ngủ ngon mà không phải nghĩ ngợi quá nhiều. Mong bản thân có thể tìm lại những niềm vui nhỏ bé, có thể thành thật với cảm xúc của mình, và không cần phải gồng lên tỏ ra ổn khi thật sự đang mệt. ‎ ‎Dạo này mình thay đổi nhiều quá, nhưng mình vẫn mong những thay đổi ấy sẽ đưa mình đến một nơi bình yên hơn. ‎ ‎Không cần phải trở lại giống như ngày trước, chỉ cần học được cách sống tốt với hiện tại, biết thương lấy bản thân và từ từ bước qua những điều đã khiến mình buồn. ‎
#coachhamondchic #motivation #conseil #pourtoi #tiktokfrance🇨🇵
#coachhamondchic #motivation #conseil #pourtoi #tiktokfrance🇨🇵

About

Legal