adri.fisio.fitness
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Wednesday 06 August 2025 20:22:22 GMT
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Comments
Papa frita :
Mi mujer dice que como me vuelva a mover, me descomprime ella a hostias….
2025-08-07 00:49:36
17385
Nube20 :
Soy fisio y estos vídeos son de coña….
2025-08-07 09:15:11
320
santos. (( S. J. J. )) :
por fin ejercicios que puedo hacer acostado en mi cama 😂
2025-08-07 03:34:08
5970
Ana Karen Salas :
los acabo de hacer, les aviso mañana si amanezco mejor o nel ya que sufro de la espalda baja 😔
2025-08-09 03:55:13
57
gabo94 :
Amigo un consejo, habla más despacio que se entienda y sea claro lo que dices y hasta con los sustitulos son difíciles de leer .
2025-08-07 00:47:08
71
Pablo Cosmen H. :
Me he caído de la cama
2025-08-06 23:57:02
2046
🐼1327🥥 :
quien lo práctico con l video
2025-08-07 04:19:54
232
David :
Esta bien lo acabo de hacer pero he tenido que cambiar las sabanas y ducharme , GRACIAS
2025-08-07 00:43:07
541
magrae1 :
Lo hice y se me cayó un peo
2025-08-07 00:26:52
749
Adonis :
Aquí estoy acostado haciendo esas vainas
2025-08-08 04:22:33
69
Jose Hidalgo :
socio me metí en la cama a las 10 son las 3 y aquí sigo haciendo ejercicios
2025-08-07 15:10:02
751
Paula Domínguez :
Yo a las 3 a.m terminando mis ejercicios para poder dormir jajaja
2025-08-07 04:04:14
263
Ferny :
¿Por qué cuando duermo boca bajo me duele el tobillo? 😫
2025-08-09 06:14:58
3
N.C. :
Mi cuerpo no sé lo que pensará pero mi acompañante piensa que tengo el ritual de apareamiento más raro del mundo
2025-08-07 10:28:55
875
valgame la firgen :
yo llevo tres operaciones en la zona lumbar y llevo una artrodesis, tengo dolor crónico y me suelen dar brotes de dolor más agudos, tomo desde Paracetamol, arcoxia, liryca, Tramadol, duoxona y llevo paches de fentanilo, me recomiendas que haga esos ejercicios para aliviarme de la carga en la zona lumbar? los pies cuando estoy acostado no se me quedan rectos se van hacia afuera y cuando intento ponerlos rectos me duele más la zona lumbar
2025-08-08 23:22:19
6
Octavio Liceu :
tu espalda va a pensar...
2025-08-07 04:40:03
119
HACHE :
Se me ha salido la rodilla 4 veces ya
2025-08-07 04:22:53
46
🩷 Susy 🩷 :
Ya se me quitó el sueño..ok que hago ahora 🫣
2025-08-08 02:36:30
10
prrrjey :
Yo viendo el vídeo: oh seguro que funciona 🧐🧐 Yo imitándolo: me escurro, soy una 🐍
2025-08-07 01:19:50
151
PiñaJeras 🍍 :
AYUDA!!! En el tercer ejercicio me quedé trabado. ¿Es normal? 🤣🤣🤣🤣
2025-08-07 05:22:47
12
GENERACIÓ X :
por tu culpa duermo en el sofá. pero la cadera bien.
2025-08-07 05:47:35
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Yxchel Clavel :
Si apoyas el talón sobre los dedos del pie … te da un calambre !!! 🤭🤭
2025-08-08 02:40:14
42
daprbe :
Aquí haciéndolo en la cama a ver qué pasa
2025-08-06 23:46:49
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sttrafalarius :
llevo 25 años haciéndolo antes de dormir xq notaba que me venía bien... ahora tengo la confirmación de un profesional y he ido directamente a enseñárselo a mi mujer 😅🤣❤️
2025-08-07 09:39:17
70
Eaaa :
Hice eso y ya no me pude levantar al otro día.
2025-08-11 05:11:31
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