1. Home
  2. Detail

@mcfromac: Title track of Tycho’s 2014 album, Awake seduces with its simplicity, intrigues with its complexity, and slides seductively into the deepest parts of a listener’s mind. #noskipplaylist #willowriverpark #victoriapark #dtk #kitchenerwaterloo #waterlooregion #caughtintherain #summershower #contemplation

NoSkipPlaylist 🇨🇦
NoSkipPlaylist 🇨🇦
Open In TikTok:
Region: CA
Thursday 07 August 2025 02:19:48 GMT
11699
83
0
56

Music

Download

No Watermark .mp4 (22.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.12MB) Watermark .mp4 (23.14MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mcfromac, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💙💙 #fyp #fypシ #foryou #partitnazzjonalista #bernardgrech
💙💙 #fyp #fypシ #foryou #partitnazzjonalista #bernardgrech
Ranking Funniest lil Caseoh Car Crashes 2 (Twitch/Tiktok:thatdudekael) #memes #funny #gaming #beamNG #fyp
Ranking Funniest lil Caseoh Car Crashes 2 (Twitch/Tiktok:thatdudekael) #memes #funny #gaming #beamNG #fyp
#*یہ غم تسلی سے کھا رہا ہے مجھے*💔😭 *تو میرے بعد کسی اور کو تاحیات میسر ہوگا🥹🥀#
#*یہ غم تسلی سے کھا رہا ہے مجھے*💔😭 *تو میرے بعد کسی اور کو تاحیات میسر ہوگا🥹🥀#




Каждая мышца кора работает для того, чтобы весь наш мышечный корсет слажено выполнял основные функции: стабилизацию позвоночника и поясницы, красивая осанка, стройный живот и талия. Упражнения на мышцы кора важно делать правильно, начиная с этого базового включения мышц кора в работу. Начинать стоит не с планок, скручиваний и других силовых упражнений, а с обучения нервной системы правильно включать глубокие мышцы и синхронизировать их работу. Именно для этого существуют простые, но очень эффективные упражнения, такие как перекаты таза, которые я показываю в этом видео. А в предыдущем видео я разбирал ещё одно базовое упражнение для активации поперечной мышцы живота, которая работает как естественный мышечный корсет. Освойте сначала эти движения, научитесь чувствовать работу глубоких мышц, а уже затем переходите к более сложным упражнениям. Важно, чтобы и в них мышцы кора продолжали активно участвовать в движении, а не уступали работу поверхностным мышцам. Именно такой подход помогает сформировать по-настоящему сильный и функциональный мышечный корсет, который поддерживает позвоночник, улучшает осанку, подтягивает живот и снижает риск перегрузок и боли. ❤️ Сохраните это видео, чтобы не потерять, и напишите в комментариях, удалось ли вам почувствовать работу глубоких мышц. В предыдущем видео мы разбирали какая мышца кора больше всего отвечает за подтянутый живот и стабильность поясницы. Видео имеет информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста. #creatorsearchinsights #мышцакора #мышцыкора #упражнениянамышцыкора #кортренировка
Каждая мышца кора работает для того, чтобы весь наш мышечный корсет слажено выполнял основные функции: стабилизацию позвоночника и поясницы, красивая осанка, стройный живот и талия. Упражнения на мышцы кора важно делать правильно, начиная с этого базового включения мышц кора в работу. Начинать стоит не с планок, скручиваний и других силовых упражнений, а с обучения нервной системы правильно включать глубокие мышцы и синхронизировать их работу. Именно для этого существуют простые, но очень эффективные упражнения, такие как перекаты таза, которые я показываю в этом видео. А в предыдущем видео я разбирал ещё одно базовое упражнение для активации поперечной мышцы живота, которая работает как естественный мышечный корсет. Освойте сначала эти движения, научитесь чувствовать работу глубоких мышц, а уже затем переходите к более сложным упражнениям. Важно, чтобы и в них мышцы кора продолжали активно участвовать в движении, а не уступали работу поверхностным мышцам. Именно такой подход помогает сформировать по-настоящему сильный и функциональный мышечный корсет, который поддерживает позвоночник, улучшает осанку, подтягивает живот и снижает риск перегрузок и боли. ❤️ Сохраните это видео, чтобы не потерять, и напишите в комментариях, удалось ли вам почувствовать работу глубоких мышц. В предыдущем видео мы разбирали какая мышца кора больше всего отвечает за подтянутый живот и стабильность поясницы. Видео имеет информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста. #creatorsearchinsights #мышцакора #мышцыкора #упражнениянамышцыкора #кортренировка

About

Legal