@alejaguirre20: Súper rutina de cardio en casa! Nada de equipamiento! . . . #cardioworkout #perderpeso #bajardepesonatural #cardio

Alejandra Aguirre 🇨🇴
Alejandra Aguirre 🇨🇴
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Thursday 07 August 2025 18:21:09 GMT
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Comments

lucecitabrilla8
LucecitaBrilla✨ :
Amiga voy a guardar tus vídeos Pal lunes, ahorita es fin de semana
2025-08-10 05:42:27
3821
estrellavargas539
estrellavargas539 :
el tercer ejercicio no lo recomiendo gente xddd
2025-08-08 07:28:09
899
dont_ly1
𝓵𝓾𝓬𝓲𝓪𐙚⋆°. :
No entiendo el 4x40 sgs
2025-08-11 05:54:43
18
batman_ruiz
batman_ruiz :
alguien me explica que significa 4x40segundos porfavorrrrrr
2025-08-13 02:06:04
9
na_ly17
☆𝒜𝓃𝒶☆ :
𝐯𝐨𝐲 𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐨 𝐞𝐥 𝐨𝐭𝐫𝐨 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐬 ✨
2025-08-10 14:14:06
7
katy_zp0
Kattෆෆ :
holis chiquillas, ando haciendo pilates y tomando juguitos, voy a combinarlo con esta rutina y les aviso como me va
2025-08-25 21:38:08
4
mairholycalle
Mairholy :
me empezó a doler la rodilla pero lo haré
2025-08-08 00:05:18
167
mafercastro7
Mafer Castro :
Amiga mi galería está lleno de tus videos 🤭 ojalá lo haga
2025-08-07 20:12:29
915
adriana_.vsm
𝒜𝒹𝓇𝒾𝒶𝓃𝒶 𝓋𝒶𝓇𝒶𝓈 :
Qué significa 4x?😭
2025-08-11 06:55:45
4
andrea_martinez_rv29
Andrea_Martinez💜 :
Amiga y si. Hago 60 minutos de bici y esta rutina. Podrá bajar más.
2025-08-08 05:46:23
12
ceciliablanco479
dailyn :
pero por que los burpees🫠🫠🙄
2025-08-08 01:54:29
52
madyori.melendez
Madyori Melendez :
una pregunta esos ejercisios tambien sirven para aser pierna ono
2025-08-31 02:30:41
0
monserrat_san205
. . :
eso me ponian hacer en la secundaria😂
2025-08-22 19:48:28
2
greisyperdomog
Grey🇲🇽🇭🇳 :
mis rodillas no funciona
2025-08-09 06:02:55
10
feer_cuo
Feer_cu :
si estoy operada de puede hacer eso
2025-08-08 03:05:41
1
marirs51
🧜🏻‍♀️⭐ :
y una rutina de calentamiento, para después realizar estos ejercicios, porfiii ✨
2025-08-21 13:34:34
2
nmen1202
✨️Nuh✨️ :
¿y usa sin nada de saltos? 😭
2025-08-28 19:07:09
0
marilynalejandrama
𝕄𝕒𝕣𝕚𝕝𝕪𝕟🦋 :
hoy 19 empiezo hacerlos regreso el 19 setiembre noti pa avisarles como me va🍀
2025-08-20 01:01:21
1
camilyrus
Cami :
noooo burpeess AAAAA
2025-08-08 03:12:25
53
pilar1802
Patricia del Pilar :
lo malo que en casa me rindo fácil, en cambio en el gym las veo a todas regias y me motivan 😁😁😁
2025-08-17 19:56:54
0
lxandraaa.97
Alexandra :
El tercer ejercicio me mata 😭😭
2025-08-29 18:01:01
0
merlyn9978
Merlyn :
Y que ejercicio podría hacer si una rodilla no la puedo flexionar quiero bajar de peso 😔 tuve un accidente
2025-08-12 03:12:35
0
00_estre_
00_estre_ :
Alguien sabe si funciona??
2025-08-19 05:08:55
0
rsl_102.4
América Valentina :
cómo puedo aumentar masa muscular?
2025-08-16 03:49:24
0
z.ilaavsm
z.ilaavsm :
Punto para recordar
2025-08-14 07:32:58
4
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