@gwl4n: گرنگترین سوودەکانی تۆوی شیا کە زۆر هەرزان و ئەسڵە ❤️‍🔥😍 سەرچاوەیەکی زۆر باشی ئومیگا ٣ـیە دژی قەبزییە و بۆ ڕەوانی باشه. سەرچاوەیەکی زۆر باشه بۆ زیادبوونی خوێن. زۆر بەسوودە بۆ نەخۆشی شەکره چونکە ڕێژەی شەکر ڕێکدەخات. بۆ کێش دابەزاندن زۆر باشە چونکە ئارەزووی خواردن ناهێڵێت. دژی هەوکردنە. دژی پوکانەوەی ئێسکە و بۆ ئازاری ئەژنۆ زۆر باشه. وزەبەخشه و ئارامکەرەوەی مێشکه و مێشک بەهێز دەکات. دژی چەوری زیانبەخشه و چەوری سوودبەخش زیاد دەکات. زۆر بەسوده بۆ دڵ هاوسه نگی فشاری خوین ڕادەگریت. فرێدەری ژەهری لاشەیه. هەرسکردنی خۆراکه ڕیشاڵییەکان ئاسان دەکات. شێوازی بەکارهێنانی دەتوانیت بیخەیە ناو ئاو یا شەربەت یا شتێکی شل بێت بۆ ماوەیەک، دوایی بیخۆرەوە لە بەیانیاندا بخورێت باشترە. کاریگەرییە لاوەکیەکانی لەو کاتە دەست پێدەکات کە زێدەرۆیی بکەی لە خواردنی بە ڕێژەیەکی دیاریکراو بەکاریبێنن. ‎#تۆوی_شیا #شیاسید #بذور_الشيا #chia #chiaseeds

Gwlan Store
Gwlan Store
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 07 August 2025 18:31:33 GMT
516929
9905
201
3584

Music

Download

Comments

naza_ahmad00
Naza_ahmad :
خوا بزابی تامی زۆر ناخۆشە😂💔
2025-08-08 09:37:03
32
yamur_.gyan
yamur_.gyan🩵 :
من لەگەڵ شیر دەخۆم زۆر خۆشە 🥛☺️
2025-08-08 07:52:32
16
pelin_shopping4
pelin_shopping :
باشە بەپەرداخێک بەردەوام لەسەلاجەما هەیە لەگەڵ لیمۆو خەیار لەپەرداخێکا دامناوەو بەردەوام ئەیخۆم کێشەی نیە شیریش ئەیەم؟
2025-08-07 23:30:08
2
karzanh4
قورئان ئارامی دڵان :
نرخ
2025-09-03 11:50:24
1
lona_farhan03
lona :
نرخی
2025-09-01 23:25:05
1
adnan_jalul2
garmyani" :
امه جيه
2025-10-27 08:45:50
1
harke401
harke401 :
بەریز ئەی پالیوین یان هەر ئەوها ئەی خوین
2026-02-08 21:31:54
1
kawsarhusen980
K~🦩 :
lagal mast axure bo zaeif bun
2025-10-26 07:23:40
4
ranjdarblbas1987
رنجدەر جمال بلباس :
سعر ؟
2025-08-22 22:53:12
2
a7mad_milano96
Francisco :
ئەمە لەکوێ دەس ئەکەوێ؟
2025-08-10 23:46:23
1
mena.gull05
🌺 :
وەڵا من خواردم زیاتر حەزم لەخواردن بو هۆکاری چیە
2025-08-10 17:57:13
4
zhiinakam
zhiinakam :
من ئەیکەمەئاوی ئاسایی و دوای چارەکیک ئەیخوم ؟؟؟ کیشەی هەیە
2025-08-07 18:36:50
10
lola.ahmed70
🦋Aleen Aleen🦋 :
بي الين جي به عربي
2025-08-19 07:12:49
2
zyrox_trading1
مام پیاو :
نرخ
2025-08-23 15:12:46
2
guuly_spy
دل💔دل :
ناوی جییە ئەوە ببورە تیناکام شەوان و بە یانیان بیخۆیت
2025-08-08 08:48:43
6
kurdstanali843
kurdstanali843 :
بەس بەڕێزم بۆ کەسێ ئەبێ کۆڵۆنی بێت
2025-08-08 06:46:03
5
helin.shirwann
﮼هیلین🖤. :
Ara ama chia towi ri7ana?
2025-08-08 09:02:32
4
xalat.1978
xalat.1978 :
سعر بە ڕیز
2025-08-23 06:00:09
1
chak_dar__
chak_dar__ :
سعري جندا
2025-08-21 16:12:21
1
shayma.fcb
﮼شیماء :
ئه مه له كوئ هه يه تخوا
2025-08-26 20:32:09
1
awenhawlery0
"🖤𝑨𝒘𝒆𝒏❦︎ :
نرخی
2025-08-21 19:24:46
1
ahsan_kurd
ahsan_kurd :
من دوو سعات پێش نان دەکەمە ناو ئاوە وە ئەجا دەخومەوە 🤔
2025-08-08 19:32:04
4
To see more videos from user @gwl4n, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About