@dhammasukha.indonesia: Manfaat meditasi bukan cuma bikin tenang, tapi juga bantu atasi stres, susah tidur, overthinking, bahkan kecemasan berlebih. Cuma beberapa menit sehari bisa bikin hidupmu lebih damai & fokus! Yuk mulai dari sekarang 💆♀️✨ #Meditasi #ManfaatMeditasi #FYP #yayasandhammasukhaindonesia #dhammasukhaindonesia #fullofmetta @Hartono.k @brendaiemcraeccht