@drkevinmak: Sering capek padahal nggak ngapa-ngapain? Sering lupa, gampang sakit, atau rambut makin rontok? Bisa jadi tubuh kamu kekurangan vitamin D3. ☀️ Vitamin D3 itu bukan obat, tapi suplemen yang bantu tubuh bekerja optimal — dari daya tahan tubuh, hormon, sampai kesehatan rambut dan tulang. Masalahnya, banyak orang nggak sadar mereka kurang vitamin D3 karena jarang kena matahari cukup, kerja di ruangan ber-AC, atau selalu pakai sunscreen. Mulai rutin konsumsi vitamin D3 itu investasi kecil buat energi, fokus, dan kesehatan jangka panjang kamu.”** #vitaminD3 #sehatdariDalam #imunKuat #cegahRontok #wanitasehat

dr. Kevin Mak
dr. Kevin Mak
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 11 August 2025 03:26:22 GMT
1449577
53623
1125
8910

Music

Download

Comments

mommy_bella12
Bella :
Vitamin D sebaiknya minum pada pagi hari atau malam ?
2025-08-11 07:59:26
50
odapilopi
ODA :
dok aku habis minum vitamin D3 , kok pusing yah🥲
2025-08-11 04:57:46
8
g_16789
🐣 :
vitamin d, diut🤑
2025-08-11 05:37:43
1327
jyjnjtj0
Erlinnnnn :
Vitamin D3 IPI bagus ga?
2025-08-11 07:43:17
104
ayu.taoyuan
Ayu 阿玉 :
Klo usia udah 35 apakah harus minum vitamin S1 dok?
2025-08-11 09:15:00
19
sagigurl_0212
Raya💞💞 :
yes VITAMIN D DDDDDDDUUUUIIIIIIIIIIITTTTTTTT
2025-08-11 16:27:11
5
ikutisayaa
Shaff | Scoliosis 💚 :
aku sudah rutin minum vit D3 K2 dosis 10.000 IU 😌 rambut rontok berkurang, tidak mudah capek jg..
2025-08-13 23:51:00
132
sccdd62
Nay :
hallo dok.. saya mengkonsumsi vitamin D3 ipi 1000 iu tapi kenapa ya pas diminum gak lama detak jantung berdebar kencang
2025-08-11 06:30:42
19
lusilecy
Lecy93 :
Takut bgt minum2an suplemen jenis apapun, kasian ginjal
2025-08-11 14:01:17
5
user414293085
dolpin :
klo mau konsumsi Vit D harus pake resep dokter ga ka?
2025-08-11 05:29:36
58
alikhaakbar2
Anissa G3m :
aku lebih butuh duid kaa😭😭😭😭
2025-08-11 14:59:51
8
kak.bee7
Misbah Zhen :
vit d+k2 iu 10,000 itu gimana dok?
2025-08-11 05:52:06
6
sibhawell93_3
ayu anggraini :
boleh tanya nggak dok... vitamin D3 yang black moress tuh bagus GK ya dok... di Taiwan tuh yang Deket nya toko Watsons dan ada vitamin D3 yang itu merk nya
2025-08-11 11:28:25
8
one_heart96
one heart :
Tp takut kalau minum2 vitamin gini ke ginjal kerjanya keras ga sih? Atau better makan makanan aj yg banyak kandungan vit D
2025-08-11 14:07:50
13
alliyalailil
Alliya :
dok Spil vitamin D yang bagus tapi harga nya juga terjangkau 😁
2025-09-20 08:18:54
7
bams97_
howlss :
aku diresepin vit d3 1000 iu sm dokter, dan yapppp skrg masyaAllah jarang jerawatan. tidur lebih pules wlopun badan capek. klo rambut masih rontok tp ga sebanyak dlu. dlu jerawat sering on off, sering insomnia, bisa begadang smpe jam 3pagi. alhamdulillah skrg membaik.
2025-08-11 12:30:23
104
indomieyahuud
add your name :
terlalu banyak mengkonsumi vitamin D dalam jangka waktu panjang, juga gak baik dok, bisa kena ke ginjal. aku konsultasi ke dokter.
2025-08-14 00:02:52
8
gamer_ml07
mengikutimu :
35 keatas lanjut scrol ajaa
2025-08-13 02:34:07
5
bunda211237
Bunda2112 :
3 tahunan minum vit D dari nutrimax alhamdulillah jarang sakit badan fit terus imbangi dengan pola makan yg sehat dan pola hidup sehat.
2025-10-21 09:56:43
9
baekkhy
Nvmbr🍓 :
dok, kasih tau juga vitamin D yg bagus apa, diminum nya kapan, selain vitamin D berbentuk obat, makanan apa yg harus dikonsumsi? kasih tau dok, 27 tahun udah berasa jompo ini 😭😭😭😭
2025-08-11 11:54:48
5
nurhayati86345
Nurhayati :
aku minum VIT D3 nya setelah sarapan pagi🙏
2025-08-11 04:06:50
8
haygirls290
hay :
rekomendasi vitamin d3 k2 1000iu dong
2026-03-17 17:37:48
0
wuhhzy
Mamii_Erinn :
aku baru 22 tahun udah ngalamin itu, dan akhirnya mulai konsumsi vit d
2026-07-11 05:36:16
2
akuini_milikmu
Ra~yana🤗 :
Mksh ya dok. Saran dari dokter rambutku berkurang rontoknya.dan badanku sekarang gk gampang lesu😊
2025-08-11 12:42:06
1
To see more videos from user @drkevinmak, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About