@thoapth1611: #giaycaogot #sandalcaogot

Thoapth🎀
Thoapth🎀
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 12 August 2025 04:16:35 GMT
165300
1963
62
35

Music

Download

Comments

minh.quang3123
Minh Quang :
ít nhất cũng phải outfit này mới hợp với cao gót chứ 🥰🥰🥰
2025-08-12 04:27:39
1
thobaby562020
Khánh Vân ☁️ :
Đôi này chân mỏng đi chuẩn 37 hay lùi xuống 36 ạ
2025-09-29 09:33:55
1
luanhanhngoc
❤ Gia Đình Bảo Bối ❤ :
Chân c đẹp quá.🥰
2025-08-12 05:13:16
0
pham.su29
Sumi :
cái này mấy phân người đẹp
2025-08-12 08:04:15
0
hoanghuyhiep1996
Hiệp tây :
chóng mặt quá
2025-08-16 01:56:46
0
vesinhmayda
Hươnq baobey :
😊😊😊
2025-08-13 06:40:27
0
nguyet0197
hoàng nguyệt :
cặp giò đẹp vãi 🥰🥰🥰
2025-08-14 14:41:47
0
t.phg_19
Phương 🪷 :
Mình lại thích b mặc quần áo ngủ nhìn cuốn hơn😂
2025-08-12 05:25:56
16
944nhung
🌸lạc Tĩnh(氏绒) :
chân c đẹp rữ vậy🥰
2025-08-24 15:22:31
5
ant_47209
at :
Giờ em muốn lùn để đeo guốc bởi vì em cao quá 😔
2025-08-12 17:23:50
2
nw_ahg
cute :
xoay đẹp
2025-08-24 04:43:48
1
nao.dep.doi.ten_
Cô gái tháng 8 💦 :
em xin link chân váy
2025-08-13 02:16:13
1
ngn.ty614
🎀Ngân tây🎀47ae98❤️ :
Cho e xin chỗ mua chân váy vs á
2025-08-25 14:37:43
0
mn_02346
Me nè :
em xin link váy ạ
2025-11-09 15:58:21
0
ngoc.huyen.pe.chu
huyen ♡☆(pe chu)<>♡☆ :
2025-08-28 06:30:12
0
linh34481
Lynh :
đang mang mấy phân ạ
2025-08-29 06:37:52
0
su.meow_3101
su.meow_3101 :
Này mới là chân chứ còn chân mìn như que tăm🗿😭
2025-08-30 13:19:16
0
b.o.o.2408
Thoả Tây :
Bình thường e đi sz 36 .. e muốn mua đôi này có cần lui hoặc tăng sz gì không ạ ..??🥰
2025-09-11 19:16:38
0
nguyennhungoc091
Nhungocc🖤 :
Chj đi cỡ bnh vậy ạ
2025-09-18 05:53:00
0
phuongsuzy1305
phươngsuzy1305 :
đôi b đi mấy phân v
2025-09-19 15:35:24
0
buiquyen326
Quyen shop88 :
Thích đôi chân b này ghê
2025-09-20 14:01:19
0
anhtuan.19g1
AnhTuan19G1 :
chân đẹp
2025-09-26 07:05:50
0
thinh.1987
Hoàng Thịnh :
🥰
2025-10-03 11:54:41
0
dylys86
dylys :
kiểu gót này có bị tuốt gót ko shop.
2025-10-05 07:58:58
0
kimtanly1
Kim Tan Ly :
đẹp qua em 😁🥰
2025-10-07 12:19:59
0
namca253
Nam 🤵 :
màu trắng
2025-11-08 08:04:06
0
nguyet.202
Đinh Nguyệt :
Chị lên màu trắng đi ạ
2025-08-25 14:21:18
0
haiyenshoes
Hải Yến Shoes :
Cưng quá trời bà ơi 🥰
2025-08-16 03:38:12
0
v.tuyn0964
vũ tuyến :
😳😳😳😳
2025-08-15 07:49:56
0
benguyet998
Nguyệt mê tiền :
có cách nào mang giày cao không bị đau ngón chân hong shop
2025-08-15 05:31:10
0
_qkmn.bycam
Cam ᰔᩚ :
😍😍😍
2025-08-14 13:14:30
0
userd712gx7can
Hoàng 1991@56789 :
mượt mà quá
2025-08-14 07:11:23
0
bebuongk96
Bé bướng :
Cho mình xin lik mua áo😁
2025-08-13 00:04:59
0
minh.quang3123
Minh Quang :
😂
2025-08-12 14:57:31
0
lelan201090
Lan❤️ :
Xin lick set đồ c oi
2025-08-12 14:42:22
0
liu_liu996
Tùy Duyên ❤ :
Xin link mua cv với ạ
2025-08-12 12:02:59
0
To see more videos from user @thoapth1611, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

𝐊𝐀𝐌𝐀 𝐔𝐍𝐀 𝐌𝐈𝐀𝐊𝐀 30+ 𝐈𝐍𝐀𝐊𝐔𝐇𝐔𝐒𝐔 Kufikisha 30+ ndio muda mzuri wa kubadilisha
𝐊𝐀𝐌𝐀 𝐔𝐍𝐀 𝐌𝐈𝐀𝐊𝐀 30+ 𝐈𝐍𝐀𝐊𝐔𝐇𝐔𝐒𝐔 Kufikisha 30+ ndio muda mzuri wa kubadilisha "kujali afya yako ya baadaye" # "kujali afya sasa" 😊 Mwili bado una nguvu, lakini ndio unaanza kuweka akiba ya afya yako ya miaka 40, 50 na kuendelea. Haya hapa mambo 7 muhimu ya kuzingatia: 1. Chakula - jenga msingi* - Protein + mboga + wanga kamili: Kila mlo uwe na kuku/samaki/maharage, mboga za majani, na ugali/mchele wa kahawia au viazi. - Punguza sukari na mafuta ya kuchoma: Vinywaji vya soda, chips, mikate ya dukani vinaharibu kasi ya kimetaboliki inayoanza kupungua. - Maji: Lenga lita 2 kwa siku. Dehydration ndio inafanya watu wengi wa 30+ wachoke haraka. 2. Mwili usikae - Mazoezi 3-4 kwa wiki: Dakika 30 tu. Tembea kwa kasi, joga, gym, kucheza ngoma, kuogelea. Muhimu ni kuongeza misuli sababu baada ya 30 misuli inapungua 3-5% kila miaka 10. - Nguvu 2 kwa wiki: Push-ups, squats, dumbbells. Inalinda mifupa yako dhidi ya osteoporosis baadaye. - Kunyosha: Kaanga na kazi ya kukaa? Fanya stretching ili kuepuka maumivu ya mgongo na shingo. 3. Usingizi ni dawa Lenga masaa 7-8. Usingizi mdogo unapandisha stress, uzito, na hatari ya kisukari na BP. Jaribu kulala na kuamka saa moja kila siku. 4. Kagua afya yako kila mwaka Baada ya 30 madaktari wanapendekeza: - BP na sukari: Kila mwaka - Cholesterol: Kila miaka 3-5 - Uzito na BMI: Ili usipate unene kupita kiasi - Wanawake: Pap smear na breast self-check. Wanaume: Check prostate na testicles Kukagua mapema kunapunguza matatizo mengi. 5. Akili na stress - Punguza stress: Tembea, omba, andika diary, ongea na rafiki. Stress ya kazi/familia ikizidi inaharibu moyo. - Jifunze kitu kipya: Soma, chukua course. Ubongo unahitaji mazoezi pia ili kuepuka kusahau baadaye. - Punguza pombe na sigara kabisa kama unaweza. Ini na mapafu yanakushukuru. 6. Jua na ngozi Tumia sunscreen, kofia. Kansa ya ngozi na kuchubuka mapema vinazuiwa hapa. Na usisahau miwani ya jua. 7. Mahusiano na furaha Watu wenye marafiki na familia imara wanaishi zaidi. Tenga muda wa kucheka, kupumzika, na kufanya kitu unachokipenda bila simu. Kwa kifupi: Kula vizuri + tembea + lala + kagua afya + punguza stress. Huu ndio "akiba" yako ya afya.

About