@chrisphamne: Phần 3 | Lịch tập cơ bản cho newbie | CHRISPHAMM Tips | Ngày 3: Ngực-Vai-Tay sau 😎 #beginnerworkout #chestworkout #shoulderworkout #triceps #pushday

Chris Pham
Chris Pham
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 12 August 2025 12:40:34 GMT
30282
1137
18
81

Music

Download

Comments

_dthangdzs1tg_
dt. :
bụng mỡ muốn có 6 múi thì làm s a
2025-08-12 13:16:02
1
baolong0703
Bảo Long :
Dây chuyền helios đk anh
2025-08-13 01:14:59
0
quangminhh1505
quangminh15 :
Ngày 4 khi nào có anh
2025-08-19 02:39:29
0
phamtuan288383jz
范英俊 ( phạm anh tuấn ) :
Ô anh tập không hít thở à -))
2025-09-15 04:29:07
0
arnold1406
Lai Đào :
😂😂😂
2025-09-21 08:43:58
0
_tuan.1009
Ngô Văn Tuấn :
😁😁😁
2025-09-15 09:53:19
0
bin5031
… :
🥰🥰🥰
2025-09-08 05:10:37
0
dang.lee16
@ Dangle :
💀💀💀
2025-09-05 13:33:05
0
kayquaii1404
yến vui vẻ :
s2
2025-08-12 13:33:18
0
_dthangdzs1tg_
dt. :
s1
2025-08-12 13:15:39
0
tun677669
Huy 🦖 :
e đưa bài ép ngực lên đằng trc rồi tới bài đẩy ngực với xà đơn rồi tới ngực trên vớ tạ đơn đk ah
2025-08-13 00:26:45
1
tabibito29
GOOBIDI BOBBITY BOOWA :
nghỉ khoảng bao lâu giữa các set ạ?
2025-08-26 19:43:46
0
To see more videos from user @chrisphamne, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About