Nutricionista Magali Alvarenga
Region: PY
Wednesday 13 August 2025 20:59:29 GMT
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Comments
Mileidy B :
Excelente es sardina. Con cebolla 🧅, 🍅 tomate, cilindro y limón 🍋
2025-08-14 01:28:50
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Cristian Arraiz :
Una ensalada de sardina picante con arepas! Poderosas!!
2025-08-14 02:32:55
75
Rosaura :
me encanta con limón
2025-08-13 21:53:17
24
Fer :
mejor natural que enlatada... lo que nunca dijeron es que durante el covid la mortalidad de lugares como Carupano fue baja... y yo creo que la sardina tiene que ver... es solo una teoría
2025-08-15 01:36:16
7
OsmarBG :
pero el sabor es horrible 😔.
2025-08-14 10:42:30
9
Samuel Rojas :
cómo se ve que no estuvo aquí en Venezuela en el 2016-2017 😅
2025-08-14 05:07:11
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Lenins Lachica :
por eso fue que en el 2016 los venezolanos no nos morimos de hambre 🥺
2025-08-16 15:38:11
7
javiergarcia39831 :
no tienen mercurio porque son peces muy jóvenes
2025-08-14 00:44:25
46
Riky :
hola dra. me gustaría que me explique esto: a mi me eliminaron las sardinas en lata, ya que se presume que me produce cálculos en los riñones, cómo debo consumir este alimento enlatado? . mil gracias por su atención
2025-08-13 22:45:37
17
RICHARD VELAZTIQUI :
la relación costo beneficio es interesante, pero este tipo de publicaciones solo hace que las cadenas de supermercados aumenten los precios por la tendencia de consumo
2025-08-13 23:38:31
21
zito :
Ese acento paraguayo es un encanto ❤️
2025-08-14 01:47:16
5
La Lis 🥀 :
Pero porqué la como y eruto todo el día? 😕
2025-08-14 14:03:36
6
🇻🇪💛José Ávila 🖤🇻🇪 :
la sardina es uno de los peces que menos mercurio tiene
2025-08-16 00:00:14
5
Loida Alvarenga :
yo como Sardina casi todos los días
2025-08-14 10:21:41
8
Rosy Contreras :
por qué no dice menos de 10 o 20 guaraníes porque tiene que ser en dólares
2025-08-13 21:34:20
8
Isabel Rodriguez :
Demaciado mercurio Y concerbadores prefiero las cápsulas !!
2025-10-07 22:15:04
0
Gustavo :
Pues yo tengo una obsesión: Una vez a la semana preparo una salsa napolitana a la que, luego de hecha, le añado una lata de sardinas tal cual vienen (sin cocinar de nuevo) y las machaco con un tenedor revolviendo con la salsa que preparé, le añado un toque de salsa de tomate mayonesa y mostaza... revuelvo todo y lo vierto sobre pasta bien sea larga o corta; le añado queso blanco madurado rayado y... ... ¡A DISFRUTAR ESA DELICIA! !Ah! se me olvidaba agregar que lo acompaño con yuca cocida o puré de papa o arepa, además de su respectivo jugo de alguna fruta cítrica. En algunas ocasiones complemento con una ensalada cruda de tomate, cebolla y pepino. 🤤🤤🤤❤️
2025-08-14 11:54:12
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Deivis Fuentes :
El acento de ella.. ¿De qué país es?
2025-08-14 04:06:22
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Hermi :
Yo las como casi recién sacadas del mar jejeje. Me como 5 en el desayuno.
2025-09-18 23:48:43
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Peto :
Exelente vídeo 👍
2025-10-05 15:57:53
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Fernando nms :
si 3 dólares te sale y tenés que consumir todos los días para llegar a tu ingesta proteíca te está saliendo 90u$ y el pote para 30 días te sale 30u$ entonces más barato no es
2025-08-19 11:36:29
2
@Miguelmagu :
bueno coman saldina frescas
2025-10-06 00:45:59
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américh _@nnie :
al natural es muy buena, pero procesada no es tan beneficiosa
2025-09-08 17:28:32
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Rafmilp13 :
Locrio de Pica Pica un buen Dominicano 🇩🇴 sabe de que estoy hablando.
2025-10-12 17:57:33
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