elfisiotatuado
Region: MX
Thursday 14 August 2025 02:41:38 GMT
138375
8539
85
5006
Music
Download
Comments
Grace 💜 :
Estoy practicando mucho la respiración, me enfocaba sólo en la técnica, repeticiones, etc. Pero no en respiración, gracias 🙏🏼
2025-08-14 03:28:41
68
elfisiotatuado :
Si pueden evitar hacerlo, ya saben 🗣️Sería esencial si lo trabajan con su peso corporal para lo funcional ✅ No para hipertorfia ❌ Qué cargas en tu día a día/trabajo que sea más pesado que un garrafón de agua⁉️Para que exponerte si es un ejercicio tan complejo⁉️Cada quien, pero en mi no queda 🤝🏽
2025-08-14 02:45:43
39
Bali Bali :
Muchas gracias - por darte el tiempo para explicar con ejemplos 💪
2025-08-14 12:41:22
0
B E L E :
Y la apnea?
2025-08-20 05:58:07
0
Nelly Milagros Perez :
si hago eso me confundo y no sé cuántas series voy 🤭
2025-08-14 15:33:16
40
Jupa TaMa :
e intento no puedo 😞
2025-08-14 20:35:42
0
Nadia 💕 :
gracias
2025-08-14 20:08:32
0
Ximena Ruiz de Chave :
ando trabajando en mi respiración, tus videos me han servido mucho ,gracias
2025-08-14 03:06:50
3
STRADA0090 :
como que no se puede muy bien hacerlo
2025-09-05 23:07:11
0
Andre Granda :
yo trato de respirar bien, mientras hago peso muerto🥺😂pero. aveces incluso me olvido de respirar🥺🥺
2025-08-14 14:15:49
7
lulu :
OSEA CUANDO ESTOY ARRIBA TOMO AIRE Y CUANDO ESTOY SUBIENDO LA BOY SACANDO POR LA BOCA .
2025-08-14 12:36:28
0
Selene Sánchez :
¿Tampoco se recomienda el RDL con mancuernas?
2025-08-14 03:48:09
2
daycha56 :
yo lo hago al reves la respiracion. estará mal?
2025-08-14 11:25:01
1
Diana 84 :
¿ en el hiptrust? gracias
2025-08-14 12:51:28
0
sarely♥️ :
si lo hago al revés estaría mal
2025-08-14 11:47:59
1
azul 🎼🇷🇺🇨🇳🐮 :
otros dicen nose dobla la rodilla
2025-08-14 07:33:51
0
Jacqueline :
gracias ✌️
2025-08-14 03:35:58
1
Brijith C :
En prensa sería igual?. Inhalo bajando y exhalo subiendo que es el mayor esfuerzo.
2025-08-14 23:27:49
0
Leidy Andrea Henao :
jajjaa y yo q respiro cuando termino 😂😂😂🥺
2025-09-11 17:11:31
1
kikin.ignacio :
yo hago eso y me empiezo a marear y pierdo la nocion:/
2025-08-14 20:45:10
0
valala :
🤔 funciona para personas con POTS?
2025-08-14 05:14:35
0
Flor 🦋🌸 :
y en el burpee como sería? siempre en muchas repeticiones me cuesta cambiar el aire y no llego
2025-08-15 09:59:19
1
Veronika🇦🇷 :
muchísimas gracias!!estoy poniendo en práctica todos sus consejos en el gym !!
2025-08-14 02:44:57
1
Yes GG :
Por cual otro ejercicio puedo sustituir el peso muerto?
2025-08-14 03:02:25
0
TobiasjrBb :
me lo puedes explicar con manzanas? exhalo cuando hago el esfuerzo? me refiero a la mayoría los ejercicios, es que de verdad me cuesta trabajo recordarlo, y cuando estoy haciendo el ejercicio nada más me dicen "así no es la respiración 🥹" "que es al revés" 🥹😔
2025-09-16 19:03:07
0
To see more videos from user @elfisiotatuado, please go to the Tikwm
homepage.
