@vitgrow.official: Ternyata Anxiety dan Panic Attack itu beda banget loh! Bedanya ada di pemicu, durasi, dan intensitas gejala. 💭 Kamu tim yang sering overthinking lama-lama atau tim yang paniknya langsung mendadak? Tulis di kolom komentar biar kita saling support! 💙 Jangan lupa share biar lebih banyak orang paham perbedaannya 🙌" #MentalHealthAwareness #KenaliBeda #AnxietyVsPanicAttack #KesehatanMental #SelfCare #CegahPanik #JagaPikiran #HidupSehat #EdukasiKesehatan #ShareUntukPeduli #KamuTidakSendiri #fyp #fypage #fypviralシ #enxietyawareness

@.tetehiyotbungsu.com♓ :

tiba tiba panik tanpa sebab... sesak nafas.. ngatur nafas harus stabil lagi cukup lama...tangan keringat, gemeteran dan masih aja gelisah meskipun kita yg atur sendiri..

Agusbuntung :

owh jadi gw kena panik attack doang,,makasih min

Sagitarius♐ :

kalau emosi sampai ngelempar benda sekitar termasuk efek dari anxiety gak?

akun :

kalo dua dua nya gimana?

hujan :

kalau tiba tiba berdebar sampai HR 165 termasuk panic attack ga

✨

SayaGeminiii :

😇

Silvi :

😁😁😁

ragillareealit :

😁