@volleyball_expres: пользуйтесь советами и заданиями от проф.пасующего Евгения Андреева. #волейбол #volleyball #setter

volleyball_express
volleyball_express
Open In TikTok:
Region: KZ
Thursday 14 August 2025 05:17:25 GMT
104339
9007
65
679

Music

Download

Comments

albiniwbrytt
albiniwbrutq :
спасибо большое! вы мне очень помогли своими видео, улучшить подачу, приём и пасс
2025-08-14 15:01:45
297
bokuto_kotaro2005
TG: C_hill_Guy :
ачо мяч крутится
2025-08-14 14:07:43
91
soydepuertoordaz
guerreradelcamino :
quiero un balon de vôlei para practicar en Venezuela 🥰
2025-09-25 19:11:29
0
evahi228
ЕВАХАЙ228 :
Здравствуйте. После передачи сверху у меня, почему-то, руки разводятся в разные стороны, не подскажите почему так?🙏
2025-08-14 14:46:33
6
tamgdezakatt
tamgdezakatt :
а ничо тот факт что мяч крутиться как барабан в стиральной машинке
2025-08-14 17:52:53
12
vagles
Алексей :
мне тут учиться нечему листаю дальше.
2025-08-16 12:39:44
0
k3nick0
k3nick0 :
для тех у кого плохое чувство мяча при пасе то его можно отработать кидая в углы баскететбольного щита меняя позиции(сразу передом,потом боком и задом
2025-08-15 00:57:06
0
maybe_egor
kustov :
оо Казахстан
2025-09-02 20:07:50
0
user9874699708365
Жир :
Спасибо большое
2025-08-15 20:08:11
0
yeedst.tt
Yera$yl :
А если не афк спорт
2025-08-15 14:47:17
0
1daniyar1
Данияр :
что делать если не можешь пасовать высокие мячи как побороть страх и правильно пасовать
2025-09-02 21:47:46
0
nastuhandra
Nastuha🫠 :
я вроде пытаюсь но у меня все равно когда мы перебрасываем друг другу мячи я делаю это очень громко как будто об стенку бьюсь
2025-11-25 07:59:19
0
hinata.shoyo_korasuno
летний шоё :
@Ilxchhh
2025-08-15 09:45:07
0
e_iso28
e_iso :
@e_iso280
2025-08-15 14:55:41
0
hamzakhalid1822
موسهیوال :
🥰🥰🥰
2025-09-26 05:50:42
0
chance_707
chansik @ :
😂
2026-01-14 23:11:59
0
ulybashka69
u̷l̷y̷b̷a̷sh̷k̷a̷ :
🥰
2025-11-25 17:58:25
0
user17180725030402
Глеб :
😳😳😳
2025-11-11 04:41:47
0
oknokz1
Маэстро :
👍👍👍
2025-08-14 06:15:40
0
user3804248043979
عبدالله محمدی :
😂😂😂
2025-09-26 05:33:31
0
fkappww
꧁𝑁𝑒𝑠𝑠𝑎꧂ :
🔥
2025-11-19 18:07:49
0
bobr_dobbr
#bobr_dobr:) :
💪
2025-09-16 18:08:53
0
karpusiik
karpusiik :
@emilka.15
2025-08-18 09:47:08
0
dfznxkl
dfz :
@bosskfs_shoyvel_strychok
2025-08-14 17:54:57
0
To see more videos from user @volleyball_expres, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع تخشع وتردد سبحان ربي العظيم. الاعتدال من الركوع تقف مستقيماً. السجود يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد سبحان ربي الأعلى. الجلوس بين السجدتين تجلس جلوساً مستقراً قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهي عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجاً رياضياً ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضاً: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة". #القرآن_الكريم_راحة_سمعك_القرآن #القرآن_الكريم #قرآن #سعد_الغامدي_مسوق_عقار_الجبيل #سعد_الغامدي_مسوق_عقار_الجبيلسعد_الغامدي_مسوق_عقار_الجبيل

About