@tabitagoncalvess: Mayonegg: A Omelete Revolucionária do Micro-ondas Eu testei a receita que o @chefjoseandres chama de "melhor omelete da história da humanidade" e vou mostrar o resultado para vocês! Simples, rápida e incrivelmente fofa, essa é a solução para quem quer uma refeição proteica, prática, saudável e deliciosa em 1 minuto. Ingredientes básicos: 1 OVO 1 colher de sopa de maionese ( usei a maionese de churrasco da @hellmannsbr) mas pode ser a que vo preferir. 🍛Temperos opcionais: sal, pimenta do reino e cebolinha (eu coloco só depois de pronto se eu utilizar uma maioneses mais neutra) • Modo de preparo: no micro-ondas por 1 min no micro. Se o seu micro for mais potente 40 segundos apenas e ele estará pronto ! Segue o passo a passo no vídeo. Eu super aprovei essa receita prática, rápida e proteica. Otima para um lanche fit. Servi com pão torrado, alface e tomates. Mas da pra acrescentar bacon, presunto parmesão ralado que ficará ótimo Já salva essa receita ✅ #omelete #receita #fit #proteico #receitafacil

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Thursday 14 August 2025 18:04:55 GMT