Thaísa Rita
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Friday 15 August 2025 23:41:23 GMT
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Comments
ttttttttjjjjjjjooooo :
quantas calorias nesse prato?
2025-08-18 02:32:13
13
MariannaShibatta :
vc tem a tabela pra ta me passando ?
2025-08-17 23:54:38
2
Noronha1341 :
Uns falam que salada pode ser avontade outros dizem que tem que pesar aí fica difícil
2025-08-18 12:59:44
87
Victória Fernandes :
o meu é 120 de arroz sempre acho muito e normalmente não bato a meta diária sempre falta uma refeição
2025-09-25 13:14:26
0
Denys Ferreira :
A minha tá pesando errado pq duas colheres de arroz já tá dando 80g kk
2025-08-18 21:32:37
8
jsjsjsj_kkkkk :
pela minha experiência de vida,depois querer tirei arroz pão lanches doce ,e comi somente proteína tipo 5 pedaço de carne sem nada ao redor,daí que vem o melhor resultado mais a pessoa não está preparada para essa conversa ,mesmo diminuindo quantidade perde muito pouco e demora década, e jejum sem come praticamente nada somente água e café também acelera a perda de peso ser quiser opinião e claro
2025-09-01 14:24:43
6
Rotina no Ape :
Eu não tenho balança ainda então vai tudo no olho eu coloco menos que isso de frango e acho que tem 100g kkk arroz eu ponho 6 colheres
2025-08-16 20:32:27
6
✦˚꒷꒦꒷꒷⁀➷🌊ℳᥲɾᥡᖯꪮꪮ ۫ ּ ﹗ ˖ ⋆.🌀 :
eu como 100g de arroz, geralmente troco por batata palito... pra mim sacia a come mais e tem pouca caloria (faço na Air fryer sem sal)
2025-08-20 05:24:18
0
vivi_v :
como 400g de arroz e acho pouco
2025-09-03 23:23:00
0
Érica Ferreira :
literalmente meu almoço!!!!
2025-09-24 00:09:09
0
privelebbbii :
no meu, eu colocaria mais arroz e tiraria um pouco a carne.
2025-09-06 18:21:46
1
WesleyD10 :
tô tentando comer só 200g de arroz mas é difícil demais kkk costumava comer umas 800g por refeição 😂
2025-08-21 16:31:44
2
kathubleres :
muito bom 😃
2025-08-16 00:54:01
3
universo infinito :
esse tanto de carboidratos a noite não é necessário
2025-09-19 08:08:33
1
douglasmarques21 :
eu comendo 600 g só de arroz por refeição vendo isso kkk
2025-08-18 22:38:45
2
Fellipe :
eu coloco 75g de arroz medido na balança, mais da bem pouquinho comparado ao seu, minha balança deve ta errado kkkkk
2025-09-01 00:25:39
0
Rodrigo Freitas :
O ideal era não pesar a salada pois é ela que dá saciedade
2025-08-20 20:04:41
0
Laysa Dutra 🌪 :
Só isso
2025-08-16 00:47:52
0
Aninha Falcao :
😅
2025-08-16 17:55:04
2
Enlk Studio :
😁
2025-08-18 19:09:20
1
Allana Torres :
😁😁😁
2025-08-21 20:55:22
0
Jack :
🥰
2025-08-18 23:03:38
0
Glauciane Oliveira :
aonde compra essa balança?
2025-09-24 00:48:33
0
XIFRA :
mulher joga uma cenoura ralada que vai dar volume e te saciar melhor
2025-08-16 15:08:05
2
Jay ✨ :
O meu é 50 g de arroz, penseeeee
2025-08-17 23:58:31
2
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