@itsoliviacrosby: Tell her she’s beautiful

Olivia Grace
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Saturday 16 August 2025 01:31:01 GMT
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36 Stunden Fasten – was passiert wirklich im Körper? 🤯 ‼ Kommentiere: Ratgeber 🎁 Kostenloser Heilfasten Ratgeber – die 6 tiefgreifenden Wirkungen erklärt + warum Fasten dein Leben verändern kann! „In Ordnung, heute fasten wir 36 Stunden.“ – „Was? Gehirn, bist du verrückt? Das hält doch keiner aus!“ – „Doch, wir schaffen das. Warte nur ab – du wirst mir später danken.“ So läuft das Fasten wirklich ab – aus der Sicht deiner Organe: ⏳ 6 Stunden: 👉 Glukose geht zur Neige – aber Glykogen-Reserven springen ein. 👉 Dein Körper beruhigt sich – der Hunger kommt, aber du bleibst stabil. ⏳ 12 Stunden: 👉 Glykogen fast aufgebraucht. 👉 Wachstumshormone steigen – Muskeln werden geschützt. 👉 Ketone aus Fettproduktion starten – dein neuer Treibstoff! ⏳ 20 Stunden: 👉 Müdigkeit? Ja. 👉 Doch dein Gehirn: wacher, klarer, fokussierter. 👉 Autophagie beginnt – Zellen reparieren sich, Gifte & Müll werden abgebaut. ⏳ 36 Stunden: 👉 Der Körper fährt ein komplettes Reset-Programm. 👉 Entzündungen sinken, alte Zellen verschwinden, neue Energie entsteht. 👉 „Das Beste, was mir in diesem Jahrzehnt passiert ist!“ Dein Körper feiert eine innere Reinigung – ohne Pillen, ohne Superfoods. Nur DU und deine eigenen Reserven. ‼ Kommentiere: Ratgeber 🎁 Kostenloser Heilfasten Ratgeber – die 6 tiefgreifenden Wirkungen erklärt + warum Fasten dein Leben verändern kann! Fasten Reset, Autophagie starten, Ketone Energie, Entzündung senken, Zellerneuerung, Wachstumshormone, Detox Körper, Stoffwechsel Reset, Gehirn klarer, Selbstheilung aktivieren #FastenWirkung #KörperReset #Autophagie #Selbstheilung #Fastencode
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