@clarachristenseen: Bygga muskler behöver verkligen inte vara svårt, vet man hur man ska prioriter där det ännu lättare! #GymTok #foryou #gymgirlsoftiktok

Clara Christensen
Clara Christensen
Open In TikTok:
Region: SE
Saturday 16 August 2025 06:34:10 GMT
116445
6992
53
428

Music

Download

Comments

ryzxzyn
♱ :
bästa kvinnan inom fitness tiktok
2025-08-17 18:43:37
75
nikkemh
Niklas Mattsson Helminen :
Detta är nog den första GIVANDE video om träning jag sett inne på denna platform. Fortsätt bidra med kunskap & nyans!👏
2025-08-16 21:12:09
6
indrasskoldqvist
INDRA :
Du passar så bra i brunt!!!😍
2025-08-16 07:56:37
67
milanozmilano
MilanoZMilano :
Vi är hungriga
2025-08-16 07:02:06
2
jennalovisa
Jenna Nevrin :
Älskar dessa videos!!!🙏🏻
2025-08-17 18:10:36
2
3lsaanderssonn
ELSA :
Så bra❤️
2025-08-16 07:01:38
1
simon.malack0
Simon Malack :
Keep it up I like gym
2025-10-07 04:23:26
0
jonnablomqvistt
Jonna Blomqvist :
Yeees👑👏🏼👏🏼
2025-08-17 09:24:25
1
gymellaaa
gymellaaa :
yesss😍😍😍😍
2025-08-17 18:48:46
1
1.leontina
Lova :
Vilka träningsbyxor är det?💗
2025-09-09 20:19:40
0
thatgymgiirl
thatgymgiirl :
Words 😌👌🏻
2025-08-16 13:29:47
1
alexv0n
Alexv0n :
min tjej ger faktiskt bra råd, gymmar hellre tyngre och färre reps 😂
2025-08-17 15:26:53
1
joina1974
Joinaå :
🙏🙏🙏
2025-08-16 21:23:37
0
simond71
Simon D :
😁😁😁
2026-01-02 00:19:38
0
ifuddie
Bella :
😅😅😅
2026-01-22 16:33:25
0
cassieburke_
Cassandra 💫 :
😍
2025-08-16 12:13:07
0
id.kyh
id.kyh :
😂😂😂
2025-09-22 19:46:53
0
rm22876
Ross_Molony :
🔥
2025-10-22 12:28:48
0
123hej45678
123hej :
🥰🥰🥰
2025-09-15 19:21:40
0
user117052947518
Han :
Asså så snygg Clara❤️
2025-08-16 20:59:59
0
floraalb1
CWM :
Men hallå? Din kropp e verkligen dröööm😍😍
2025-08-16 17:27:05
1
dejeengstrom
TILDE ENGSTRÖM :
SITTDYNAN IS SITTDYNING
2025-08-17 13:54:55
1
gymtora
tora❦ :
GRYYYYMMM
2025-08-16 14:24:55
1
emma_sternberg
Emma Sternberg :
Du va så snygg i brunt🤩🤩🤩
2025-08-16 23:28:46
11
hannacornelia_99
Hanna_cornelia :
Tips för att orka räkna kalorier? ❤️har hat kärlek till de
2025-08-16 06:57:03
5
emily..feilberg
Favoritbrunetten🤎 :
Asså vilken bomb🔥🔥
2025-08-16 09:46:49
1
imeanhitormiss
I guess they never m :
Skulle du vilja länka om det är en artikel som du utgått ifrån, att färre sets och färre reps och tyngre vikt är mest effektivt?☺️vissa kör 5 sets, är det bättre än ex 2 arbetsset?
2026-01-05 19:28:44
0
redouan_ba
Redouan :
Ahhh
2025-11-11 06:45:22
0
coxos9
S :
Jobbar du som pt? Hade verkligen velat ha dig som personlig tränare❤❤
2025-10-22 18:51:06
0
jadekfits
jadekfits :
Body😍😍
2025-09-05 07:41:33
0
saggees
Saga💗 :
Hur ska man tänka om man legat på samma vikt i hip thrust i flera månader men inte kan öka i reps (blir max 6 reps), och då är inte formen på topp.
2025-08-16 14:42:19
0
To see more videos from user @clarachristenseen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزًا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط. تصميمه الفريد الذي يشبه فتحة القوسة في أعلى البرج يميزه عن بقية ناطحات السحاب، وقد صُمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج “جسر المشاهدة” الموجود في أعلاه، والذي يوفر إطلالة بانورامية مذهلة على مدينة الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في مشاهدة المدينة من ارتفاع شاهق والتقاط صور مميزة، خصوصًا في أوقات الغروب والليل حيث تتلألأ أضواء المدينة. يمثل برج المملكة أكثر من مجرد مبنى مرتفع؛ فهو رمز للتقدم الاقتصادي والطموح الحضري في المملكة. كما أصبح جزءًا من هوية الرياض الحديثة، ووجهة سياحية وثقافية تعكس روح العصر والانفتاح على العالم#forgou ###
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزًا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط. تصميمه الفريد الذي يشبه فتحة القوسة في أعلى البرج يميزه عن بقية ناطحات السحاب، وقد صُمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج “جسر المشاهدة” الموجود في أعلاه، والذي يوفر إطلالة بانورامية مذهلة على مدينة الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في مشاهدة المدينة من ارتفاع شاهق والتقاط صور مميزة، خصوصًا في أوقات الغروب والليل حيث تتلألأ أضواء المدينة. يمثل برج المملكة أكثر من مجرد مبنى مرتفع؛ فهو رمز للتقدم الاقتصادي والطموح الحضري في المملكة. كما أصبح جزءًا من هوية الرياض الحديثة، ووجهة سياحية وثقافية تعكس روح العصر والانفتاح على العالم#forgou ###

About