@fast.in.jump.with: أفضل تمارين لعلاج وتقوية العضلة الخلفية (الهامسترنج) | تخلص من ألم الخلفية بسرعة في الفيديو ده هتتعلم أهم التمارين لعلاج وتقوية العضلة الخلفية (الهامسترنج). التمارين دي هتساعدك تقلل الإصابات وترجع أقوى سواء في الجيم أو في الملعب. لو عندك شد أو ألم في الخلفية الفيديو ده معمول ليك 👌 تابعني عشان تشوف جداول تمرين نصايح قوية عن السرعة، القوة، والمرونة.#FastJumpAhmedAdel #علاج_الخلفية #تقوية_الخلفية #تمارين_الخلفية #إصابة_الخلفية

Fast in Jump with Ahmed Adel
Fast in Jump with Ahmed Adel
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 16 August 2025 08:49:38 GMT
22448
343
17
32

Music

Download

Comments

shnssmo
جـعفـر :
أنا لعبت باص وسقطت ب الأرض ومعاد اكدر توقف وامشي ونفس المكان الم الي عندك بس من اسدد المرة رجلي تتألم واريد ارجع للكورة كيف صارلي 8 يوم ما لاعب كورة
2025-08-22 17:08:02
0
alalami22
A7med sa3id :
🥰🥰🥰
2025-11-08 21:08:56
0
ahamedmorgan413
morgan :
♥️♥️♥️
2025-08-16 08:51:25
1
user9806185454201
Soufiane soifiane :
😏
2026-02-06 09:01:34
0
ahmed.fankey
Ahmed Fankey :
😂😂😂
2025-11-17 14:35:32
0
bndr1164
B_N :
😂😂😂
2025-12-07 20:35:22
0
abdo.omar63
Abdo Omar :
😂
2026-05-29 13:00:14
0
raniaelarpy
Rania_RealEstate💒🏫 :
🥰🥰🥰
2025-08-16 12:10:36
1
To see more videos from user @fast.in.jump.with, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About