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@nianaly11: ក្រេហ្ស៉ីអ៉ីនលើប💘

RENA🦋
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Saturday 16 August 2025 13:56:15 GMT
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user634869255012
វត្តធម៌កម្ពុជាមហាវិហារ :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-08-17 09:06:58
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Top 10 de mes recettes coup de cœur 🫶 Recette 4/10 : mon gâteau skyr chocolat 🍫 💾 N’oublie pas d’enregistrer la recette pour la refaire plus tard 😋 Je mélange au fouet : 🍫 200g de chocolat noir pâtissier fondu 🥛 450g de skyr à la vanille 🍳 4 œufs entiers 🌽 40g de maïzena > Une fois que c’est homogène, je verse la préparation dans un moule à charnière avec papier cuisson pour le dessous et un peu d’huile de coco sur les côtés du moule. > Cuisson au four (préchauffé) à 180 degrés pendant ~20min (sans chaleur tournante ici) 🔥 (ici moule de 20cm de diamètre pour avoir une belle épaisseur donc ATTENTION à la cuisson si votre moule est plus grand, il faudra moins le cuire). > Je laisse tiédir puis je le mets au frigo toute une nuit ou environ 2/3h (le centre est mou à la sortie du four c’est normal, c’est ce qui va donner le coté fondant voire mousse compacte au gâteau). > Je démoule et j’ajoute du sucre glace dessus pour la déco 😍 Je le mange froid c’est bien meilleur selon moi et je le conserve au frigo ! 😁 Tips : 💪🏻 J’ai déjà testé de remplacer la maïzena par de la protéine en poudre pour une version plus protéinée et c’est hyper bon aussi ! 🍯 Le skyr vanille peut être remplacé par du skyr nature (ou petit-suisse) MAIS ajoutez du sucrant (environ 40g). 📊 Macros pour 1 part sur 8 : 225 kcal / 22,3g glucides - 9,3g protéines - 10,6g lipides Dites moi si vous testez et à demain pour la recette 5/10 🤎 #gateauskyr #recettefacile #recettehealthy #recettesimple #recetterapide
Top 10 de mes recettes coup de cœur 🫶 Recette 4/10 : mon gâteau skyr chocolat 🍫 💾 N’oublie pas d’enregistrer la recette pour la refaire plus tard 😋 Je mélange au fouet : 🍫 200g de chocolat noir pâtissier fondu 🥛 450g de skyr à la vanille 🍳 4 œufs entiers 🌽 40g de maïzena > Une fois que c’est homogène, je verse la préparation dans un moule à charnière avec papier cuisson pour le dessous et un peu d’huile de coco sur les côtés du moule. > Cuisson au four (préchauffé) à 180 degrés pendant ~20min (sans chaleur tournante ici) 🔥 (ici moule de 20cm de diamètre pour avoir une belle épaisseur donc ATTENTION à la cuisson si votre moule est plus grand, il faudra moins le cuire). > Je laisse tiédir puis je le mets au frigo toute une nuit ou environ 2/3h (le centre est mou à la sortie du four c’est normal, c’est ce qui va donner le coté fondant voire mousse compacte au gâteau). > Je démoule et j’ajoute du sucre glace dessus pour la déco 😍 Je le mange froid c’est bien meilleur selon moi et je le conserve au frigo ! 😁 Tips : 💪🏻 J’ai déjà testé de remplacer la maïzena par de la protéine en poudre pour une version plus protéinée et c’est hyper bon aussi ! 🍯 Le skyr vanille peut être remplacé par du skyr nature (ou petit-suisse) MAIS ajoutez du sucrant (environ 40g). 📊 Macros pour 1 part sur 8 : 225 kcal / 22,3g glucides - 9,3g protéines - 10,6g lipides Dites moi si vous testez et à demain pour la recette 5/10 🤎 #gateauskyr #recettefacile #recettehealthy #recettesimple #recetterapide
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