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@s.amira021:

المحظوظة💅
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Comments

x__lm__11
𝑳𝐄𝑴𝑨𝑫 :
اسم الغنية
2025-08-20 10:30:45
0
_wahiba_
Hafidt dambarno🇱🇾🇱🇾 :
اسم لغنية
2025-08-18 19:15:42
1
miraa_x58
𝐌𝐈𝐑𝐀𝐀🌷 :
ككا تعرفوها نتوما ذي لغنية قعدت على قلوبنا يغصب شبابكم 🙂
2025-08-30 01:57:37
0
joody82jood
آل جود|Jood🇩🇿🇱🇾 :
ممكن الفيديو ❤️؟
2025-08-25 01:26:41
0
h_9568
حٍــ ||١٤٤٥🌷. :
تصوير قمةة✨
2025-08-19 13:31:25
1
m.t23876
Mī Tõ 11 :
دنيا فيها نعيش بلفي ولمافيش 😌
2025-08-25 23:49:29
0
gf.resf
𝓕𝓣𝓨𝓜𝓐🐆💎 :
دنيا سعد ناس ❤👌🏻
2025-08-26 15:51:41
0
user1793806356691
ان الخلن🪫✌🏿 :
❤❤❤
2025-08-23 00:56:49
1
zz._zz7
أميرتهم قهرتهم😒🖤 :
❤🥰😁
2025-08-22 13:41:19
1
k._.a______11
ƙâĥďôjã🤍🇩🇿 :
❤️❤️❤️
2025-08-17 20:43:46
1
bellaroucha1
B♥E♥L♥L♥A♥ :
🥰
2025-08-31 17:18:24
0
user277630937868
۾حـ۾د ♡ :
🥰🥰🥰
2025-08-31 11:51:08
0
samaabderrahman34
samaabderrahman34 :
🥰
2025-08-29 15:20:54
0
bbm.inadk
Bbm Inadk :
😳😳😳
2025-08-25 20:35:16
0
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Você tem hipotireoidismo e acha que basta tomar o remédio? ⚠️ Então você está deixando de lado metade da solução. A verdade é que a alimentação certa pode mudar tudo: acelerar o metabolismo, devolver energia, reduzir queda de cabelo e até melhorar o humor. 🔎 O hipotireoidismo é uma condição em que a tireoide produz hormônios em menor quantidade, deixando o corpo em “modo lento”. Resultado? cansaço constante, ganho de peso, intestino preso, unhas fracas, ressecamento da pele e até sintomas de depressão e ansiedade. A boa notícia é que você pode potencializar o tratamento médico com escolhas nutricionais inteligentes 👇 🥚 Ovos e castanhas-do-pará → fontes de selênio, mineral essencial para converter T4 em T3, o hormônio ativo que realmente acelera seu metabolismo. 🐟 Peixes como salmão e sardinha → ricos em ômega-3, que reduzem a inflamação da tireoide e protegem o cérebro. 🥩 Carnes magras e feijão → fontes de ferro, necessário para a produção correta dos hormônios tireoidianos. 🥬 Frutas e verduras coloridas → ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes que dão energia e equilibram o corpo. ⚠️ Atenção: alimentos como soja, brócolis, couve e couve-flor, quando crus e em excesso, podem atrapalhar a absorção de iodo. Isso não significa que você precisa cortá-los, mas sim consumir cozidos ou em pequenas quantidades. 👨‍⚕️ Eu sou Marcel Guazzelli, o seu nutricionista. Meu trabalho é montar planos alimentares personalizados para quem tem hipotireoidismo, ajudando a equilibrar hormônios, melhorar a energia, controlar o peso e recuperar sua qualidade de vida. 📲 Me segue aqui para mais conteúdos sobre hipotireoidismo, metabolismo e nutrição funcional. Quanto mais cedo você cuidar, maiores as chances de viver com energia, disposição e equilíbrio hormonal! . . . . . #hipotireoidismo #hashimoto #nutrição #saúde #emagrecimento
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Pungoe bubayang✨ #fypp #fypシ #aceh #laguaceh #musikaceh #sunset #pantai #ramlanyahyaofficial #amirahmi
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#fauzana #masyaallahtabarakkallah #fauzanaterbaru #fauzana1515
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Last #Mercy bridge for a bit 🥲 Thanks #OnTheRoadAgainSuperbloom for bringing the energy 🇩🇪 #ShawnMendes #Illuminate #Superbloom
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Mi nueva cancion “Idea 15” ya esta disponible en todas las plataformas :) #piano #viral #cover #foryou #fyp #parati #aesthetic #cinematic
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