@sallys.foodrista: Stracciatella Bowl ➡️ca. 314 kcal. für die ganze Bowl 17,3 KH - 27,5 EW - 13,1 F ✅Mealprep geeignet ✅Proteinreich ✅sättigend 🕐 ca. 5 Minuten ➡️ Das Rezept ergibt eine Bowl Zutaten: - 200g Joghurt (hier Soja) - 20g (veganes) Protein - 5g Flohsamenschalen + 100ml Wasser Topping: - 100g Erdbeeren - 25g Banane - 1 TL Schokodrops - 1 TL Nussmus Rezept: 1. Flohsamenschalen und Wasser vermengen und ziehen lassen, bis die Masse klebrig wird 2. Joghurt und veganes Protein (vegan macht die Konsistenz aus) zugeben 3. Die Zutaten kleinschneiden und die Bowl mit allen toppings belegen Folgt @sallys.foodrista für mehr simple & kalorienfreundliche Rezepte✨ #abnehmen #breakfast #balance

Sally 🌞

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Monday 18 August 2025 08:49:55 GMT