I can't keep my spine glued to the mat near my lower back, I keep getting this bridge-like shape
2026-06-19 08:23:56
9
kiyra71 :
My body says it’s AI .
2025-08-22 18:31:33
488
Vee :
How many times a week?
2025-08-23 14:55:37
41
Pita_physiotherapist :
Can excess skin be removed by strengthening the abs?
2025-08-22 09:48:22
53
Cg bou sonko✅ :
😩
2025-08-19 18:00:41
376
sk_martina :
The best an workout I have ever seen
2025-10-25 19:28:59
5
🌍🥀🌹IRAH🌹🥀🌍 :
I love exercise 😍❤️❤️
2025-08-19 07:23:01
53
Fighting Fish :
impressive abs!
2025-08-19 01:10:20
10
🫧💭🪶😶🌫️ :
amé tu rutina, la voy a hacer, gracias 😉
2025-09-10 18:27:29
21
ownyoung2021 :
와 완전 멋져요
2025-08-20 12:02:10
7
재시켜알바~ :
2025-08-19 15:19:05
24
Exequiel Monasterio Vejarano :
Varios años de trabajo para un abdomen así. Llevo 9 meses en el gym trabajando todo y mi abdomen y recién está marcando un poquito, la alimentación es clave
2025-08-19 02:06:00
12
のび太くん :
きれい😍
2025-09-17 23:45:41
6
🇦🇿AZ_777🇩🇪 :
2025-10-11 16:21:37
7
user9548313928136 :
Все ушло в кубики 😁
2025-08-20 11:17:50
5
Мария :
без правильного питания ни когда не будет пресс , и много работы над телом в зале 🏋♂️
2025-08-21 14:55:45
7
Janna :
и сколько времени понадобится чтобы такой результат получить? 😍🔥
2025-08-21 02:01:52
35
Justine :
what's size weights are those
2025-08-19 01:14:02
31
user2763100294425 :
how do you find the motivation? great physique
2025-08-19 10:29:30
5
Ana. :
qnd faço meu quadril e joelho estrala 😭
2026-05-26 22:36:05
1
𝓩𝓱𝓭𝓪𝓷𝓸𝓿𝓪 :
а сколько кг гантели?
2026-03-13 20:23:06
2
Kadar Elemer :
Respect ❤❤❤
2025-10-17 08:11:18
4
Олег :
дефицит калорий и тренировки, дефицит в первую очередь
2025-09-26 15:38:00
3
Systemwarnung :
Well I have work to do
2026-07-14 20:07:34
2
To see more videos from user @sierramfitness, please go to the Tikwm
homepage.