@jotxinha: Na primeira agachada eu travo e não levanto mais 🗣️ #humor

Itátila Oliveira :

Isso pq são exercícios "SIMPLES" KKKKKKK

єตiℓℓყ | 𝗞𝗜𝗦𝗦⃟𝗻⃟𝗧𝗘𝗟𝗟⁴ :

GENTE DA CERTO! Não fiquei mais com dor na coluna, até pq já nem existe mais coluna 🥰

Beatriz :

Eu assim no início do vídeo:

. :

se isso é o simples, imagina o difícil

Geovanio :

Vale? 🤨🤨🤨🤨

Esterzinha🌷✨ :

"duble de espírito maligno" rachei kakakakakakakakkakskskskkskskskskskkskala

gabs :

eu fui ri doeu a coluna, imagina fazer isso

Cruella✨ :

Akamee :

Valha minha nossa Sinhoraa

vivi :

antes dele falar alguma coisa eu já estava rindo kkkkkkkkk

@𝚙𝚒𝚛𝚊𝚌𝚊𝚗𝙹𝚄́𝙻𝙸𝙰🛍️ :

O queeee

Pedro :

Exercícios pra se livrar da Coluna ✅

Michelli Gois Moser :

isso que é simples o exercício 🤦🏻‍♀

｡ E-kira ~♪ :

no primeiro "mais serve para vertebrados também? " eu já morri Vey KAKAKAKAKSKSKSKSKAKAak

sasa :

era pra ser simples?

▪︎~Pūdįm~▪︎ :

e para quem tem escoliose ?

Adrianabr25 :

treino vei pode

vxnishedzone :

O pior é que tá escrito ''5 exexercícios SIMPLES para se livrar das dores na coluna''.

marilitteponey⋆˚𝜗𝜚˚⋆ :

Na mnh cabeça eu ia conseguir;-;

Maria🌹🍀 :

Se esses são os simples,não quero nem vê os mais dificultosos

ྀ࿐ ˊ :

eu a cada movimento

nevesz :

simplicidade é tudo 💋

~°Akemi°~ :

tá cade o simples?

๋࣭💨 --⭑𝕪υ᳟ⴇⲓ࣪-- 💤 :

não era simples amigo?

Silvana Ribeiro :

Se eu tentar fazer isso fico lá no chão mesmo kkkkkkkkkk