@stepup_with_nicki: Functional Step – Kraft & Cardio Inspiriert von @ale.pisanu_trainer, bringt dich dieses 45-minütige ZOOM Live-Workout richtig in Form! 🔥 Kombiniere effektive Step-Elemente mit kraftvollen Cardio- und Bodyweight-Übungen. 💪 Für mehr Ausdauer, Kraft und Koordination 🪜 mit Step oder ohne – du entscheidest! Starte mit Power und Spaß ins Training – jetzt on demand! #functionalstep #stepaerobic #cardioworkout #stepupwithnicki #homeworkout