@jiva_angel: ВОССТАНАВЛИВАЕМ ПОЛНОЦЕННЫЙ БЕЛКОВЫЙ МЕТАБОЛИЗМ 1. Необходимо не просто поменять питание на здоровое и полноценное, но и восстановить корректную работу всей пищеварительной системы: целостность слизистых, кислотность желудка, качество и отток желчи, микробиом кишечника. С помощью питания, био добавок, масел и трав, упражнений из йоги 2. Работа со стрессом и психосоматикой через позитивное мышление, дыхательные практики, растяжку, йога-нидру 3. Режим дня, спать и есть важно во время! 4. Очищение организма от токсинов и агрессивной среды 5. Работа с телом: осанка, мышцы, суставы, фасции 6. Научиться правильно дышать! Если вы дышите правильно, то вам нужно в 2-3 раза меньше твёрдой пищи. Сдвигая газообмен в сторону углекислокого газа мы способны строить полноценные белки из низкокалорийной пищи. Таким образом нагрузка на пищеварительную систему падает, а наш энергоресурс растёт 7. Глубокая работа с животом на ежедневной основе Всё это мы будем делать вместе на курсе ОЧИЩЕНИЕ ИЗНУТРИ, который стартует 24 сентября💫 https://jivaya-academy.com/cleaninside #очищениеорганизма #омоложениелица #омоложениекожи #подтянутоетело #стройноетело

Katarina Jiva Angel

Open In TikTok:

Region: NL

Tuesday 19 August 2025 11:45:13 GMT