coach_alzubaide
Region: AE
Tuesday 19 August 2025 12:06:09 GMT
1240191
25129
281
3137
Music
Download
Comments
Yassi Sisi :
تمارين الكارديو تنقص الوزن ام لا
2025-08-19 19:27:29
14
@Nawal Alharbi :
عن تجربه جهاز اوربتيكال نزل وزني عشره كيلوا بشهرين 👌🏽
2025-08-22 21:54:12
5
meshosalamsalam :
يعنى ايه الأفضل نبتدي بيه كارديو ولا مقاومة
2025-08-20 09:31:32
0
وتمضى الايام 🥀🥀 :
اخذه بعد تمارين المقاومه 20 دقيقه.
2025-08-19 12:44:22
12
Olfa Olfa18236 :
ماسبب عدم نزول الوزن من الجزء العلوي للجسم
2025-08-19 20:21:52
1
🎵🌪 :
طيب واللي يبي يسمن وش يسوي 🥵
2025-08-19 22:01:56
1
ρ⸅⸄ɪ⸅⸄и⸅⸄ĸ⸅⸄⸅⸄ℓ⸅⸄α⸅⸄τ⸅⸄τ⸅⸄є⸅🐆 :
اخي الكريم أنا اعمل رياضة مقاومة و كارديو أيهم أحسن نبداء به
2025-08-19 15:24:24
2
GEHAN :
وزني ٥٥ وطولي ١٥٢ ورياضتي اليوميه هي الكارديو مع نظام غذائي معتدل هل لازم اغير هالرياضه؟
2025-08-19 22:08:39
1
blommor :
الف شكرا على معلومات
2025-08-19 14:31:32
2
soundes :
أخيرا فيديو بسيط ومفيد شكرا
2025-08-20 18:49:55
1
فيكات بنوته :
اني حامل وزني كلششش مرتفع والطبيب كال لازم انزل وزن دا امشي ننص ساعه واصعد 3 طوابق باليوم يعني مراح انزل وزن 🥺🥺
2025-08-20 11:34:27
3
محمد محمد :
ماشاء الله بارك الله فيك
2025-08-20 14:17:29
2
⚜️Shayma⚜️ :
اول حد اشوفه يشرح ويفهّم🥰 …الكل يعامل الناس كأنها تعرف كل شي…الله يسعدك🌷
2025-08-19 16:11:00
2
it's me :
وماهي تمارين المقاومة
2025-08-24 10:39:50
0
habibt🥰omi :
تمارين مقاومه لليعاني من ديسكات
2025-08-23 07:47:37
0
user4801585881656 :
كوتش من فضلك نزل لنا ماهي تمارين المقاومة
2025-08-20 12:33:46
0
“جرعة ذوق “ :
لا أعرف من المحظوظ الذي سيقرأ تعليقي لكن أسأل الله العظيم أن يجبر بخاطرك جبراً عظيماً يتعجب منه أهل السموات والأرض ويرزقك من حيث لاتحتسب وأن يشفي مريضك ويرحم ميتكم ويرد غائبكم يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وعدد الحركات والسكون وعدد ما يكون اللهم يامغير الاحوال غير حالنا الي احسن حال وسخر لنا من حظوظ الدنياء ماتعلم انه خير لنا واصرف عنا كل ماهو شر لنا انك على كل شيء قدير سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك سيؤتينا الله من فضله انا إلى الله راغبون واستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ….
2025-08-21 22:59:49
0
khøuløud :
و الدراجة تعتبر من الكارديو
2025-08-21 12:50:46
0
layla benkhayal :
وش الفرق
2025-08-21 18:04:58
0
Nor Razan :
الكارديو هل يناسب لي عندو مشكل فالضهر
2025-08-24 08:34:45
0
Yassi Sisi :
ارجوك وزني 94انصحني ماذا أفعل كارديو ام ماذا
2025-08-22 22:42:37
0
oumkhalil31 :
ممكن اعمل هي تمارين وانا عندي إنزلاق غضروفي
2025-08-20 17:30:35
0
Maram :
انا بدي انحف شي ٥ كيلو واشد جسم
2025-08-21 17:46:18
0
Darkman :
والسباحه
2025-08-21 14:15:37
0
اللهم اني نادم على عصيانك عفوك :
جهاز ثالث من وين نجيبه
2025-08-23 14:38:54
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
