@coach_aak: التمرين الي تشوفه مو حركات عشوائية. الجسم يشتغل من الداخل موبس الي تشوفه عينك المفاصل، الخطوط الأمامية والخلفية، الدوران… كل شي يشتغل بتوقيت واحد. السر مو في الشكل… السر في الفلو. لما يكون كل شي بوقته الصح وبمكانه الصح… قوتك الحقيقية تطلع. جسمك مثل السبرنق… يلف، يخزّن طاقة… وباللحظة الصح ينفجر. اهني يتحول التمرين من مجرد حركة… إلى قوة حقيقية تطور الجسم

AAK 🇰🇼
AAK 🇰🇼
Open In TikTok:
Region: KW
Tuesday 19 August 2025 13:06:45 GMT
517
17
2
0

Music

Download

Comments

egy.star17
احمد العزايزي :
ايه الجمال دخ يا الخميس منور الدنيا كلها يا كابتن
2025-08-20 19:27:02
0
usereahmztqp1e
hmood.6a :
😁
2025-09-16 11:36:55
0
To see more videos from user @coach_aak, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About