1. Home
  2. Detail

@kino_lar_olami: kino kodi 2698 #kino_lar_olami #tasirli #kino #longervideos

KINOLAR OLAMI
KINOLAR OLAMI
Open In TikTok:
Region: UZ
Tuesday 19 August 2025 14:52:18 GMT
282358
6623
0
161

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.53MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.53MB) Watermark .mp4 (5.77MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @kino_lar_olami, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#fyp #kucinglucu #fypシ
#fyp #kucinglucu #fypシ
Rollercoaster jiggles
Rollercoaster jiggles
إنّ غياب
إنّ غياب "العتبة الفاطميّة المقدّسة" لهو بلاء عظيم، وكسر لا يُجبر إلا بالمهدي (عجل الله فرجه). #تطبيق_حقيبة_المؤمن #اللهم_عجل_الولیک_الفرج #السيدة_فاطمة_الزهراء #العتبة_العلوية_المقدسة #العتبة_الحسينية_المقدسة #حقيبة_المؤمن #النجف_الأشرف #السيدة_الزهراء #اللهم_امين #دعاء_التوسل #كربلاء_المقدسة #كربلاء_الحسين #كربلاء #النجف #يا_زهراء
⚠️GA PAKE PIJET, GA PAKE OBAT❌ CUMA REBAHAN‼️ 🔴 4 Penyebab Pinggang Sering Pegel & Nyeri : 1️⃣ Duduk terlalu lama – bikin otot pinggang kaku dan sirkulasi darah terhambat 2️⃣ Postur tubuh buruk – bungkuk atau salah posisi saat kerja/angkat barang 3️⃣ Otot lemah & tegang – otot inti (core) dan punggung kurang kuat menahan beban 4️⃣ Kurang peregangan – jarang gerak, akhirnya pinggang gampang pegal 🟢 4 Solusi Atasi Pinggang Pegel : 1️⃣ Bangun & bergerak tiap 30–60 menit – jangan biarin tubuh statis terlalu lama 2️⃣ Perbaiki postur – tegakkin punggung, bahu rileks, perut sedikit ditarik 3️⃣ Perkuat core & punggung – dengan latihan sederhana kayak plank atau bird dog 4️⃣ Rutin stretching pinggang – biar otot lebih lentur & bebas nyeri 📌 Save & Cobain 3 gerakan stretching pinggang sambil rebahan ini, 👉🏽 biar hidup lo bebas pegel & ga gampang nyeri tiap hari! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #gym #stretching #lowerbackpain
⚠️GA PAKE PIJET, GA PAKE OBAT❌ CUMA REBAHAN‼️ 🔴 4 Penyebab Pinggang Sering Pegel & Nyeri : 1️⃣ Duduk terlalu lama – bikin otot pinggang kaku dan sirkulasi darah terhambat 2️⃣ Postur tubuh buruk – bungkuk atau salah posisi saat kerja/angkat barang 3️⃣ Otot lemah & tegang – otot inti (core) dan punggung kurang kuat menahan beban 4️⃣ Kurang peregangan – jarang gerak, akhirnya pinggang gampang pegal 🟢 4 Solusi Atasi Pinggang Pegel : 1️⃣ Bangun & bergerak tiap 30–60 menit – jangan biarin tubuh statis terlalu lama 2️⃣ Perbaiki postur – tegakkin punggung, bahu rileks, perut sedikit ditarik 3️⃣ Perkuat core & punggung – dengan latihan sederhana kayak plank atau bird dog 4️⃣ Rutin stretching pinggang – biar otot lebih lentur & bebas nyeri 📌 Save & Cobain 3 gerakan stretching pinggang sambil rebahan ini, 👉🏽 biar hidup lo bebas pegel & ga gampang nyeri tiap hari! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #gym #stretching #lowerbackpain
Bayangin yg d tatap itu elu🗿#lewatberandafyp #fyp #fyp #miamiflorida🇺🇸🌴 #xyzbca #footballedit #4upage #rame #fyppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppp #ïntermiamicf #viral #trending #bautiapablaza #foryoupage #fyppppppppppppppppppppp
Bayangin yg d tatap itu elu🗿#lewatberandafyp #fyp #fyp #miamiflorida🇺🇸🌴 #xyzbca #footballedit #4upage #rame #fyppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppp #ïntermiamicf #viral #trending #bautiapablaza #foryoupage #fyppppppppppppppppppppp
Stayy safe yaa semuanyaaa🫶🏻🫶🏻 #jualmobil #mobilsecondmedan #kokomobil #komobil #indonesia🇮🇩
Stayy safe yaa semuanyaaa🫶🏻🫶🏻 #jualmobil #mobilsecondmedan #kokomobil #komobil #indonesia🇮🇩

About

Legal