DrAnaKausel
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Tuesday 19 August 2025 15:42:50 GMT
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Comments
Liliana Cadau :
Dra yo tomo creatina después del ejercicios. Me hcie exámenes y le salio la creatina un poco alta. Q piensa?
2025-08-20 01:19:03
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Marisita Saez :
la creatina engorda
2025-08-20 02:07:27
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Elvia Acosta :
Yo tomo creatina todos los días haga ejercicio o no y a la misma hora y me he sentido muy bien tengo 51 años
2025-08-19 18:32:59
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YJohana Moreno :
No daña los riñones ???
2025-08-19 19:39:31
5
Violeta1607 🇵🇪🇯🇵 :
Lo confirmo!! Hace tres meses comencé a tomarla,hace muchos años tenía dudas,no quería tomarla,mi esposo me decía q me iba a mejorar en esta etapa de la menopausia,por q había perdido masa muscular,fuerza al entrenar y hoy recuperé mi energía,los dolores después de entrenar disminuyeron,ósea es un 10/10 💪💪💫
2025-08-19 17:36:11
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Naliroc ⭐️ :
Hola Doc ! Me pregunto si hay un límite de suplementos porque yo tomo vitamina C, zinc, colágeno, omega 3 y magnesio, no sabía que la creatina tenía tantos beneficios!!!
2025-08-19 20:51:26
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Jessica ✨ :
Tengo 40, tomo creatina después de entrenar he ganado fuerza y resistencia en el gimnasio, totalmente recomendada, también magnesio en la noche y es perfecto, me despierto renovada cada día ☺️
2025-08-24 13:54:13
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Shai :
Es necesario hacer ejercicio para tomar creatina??
2025-09-28 09:05:00
2
Lucy Vasquez🍀✨🥰 :
las personas que estamos en menopausia y hasta el agua nos está engordando, la podemos tomar sin el riesgo de aumento de talla??
2025-08-19 23:11:31
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LunaBonita🌙 :
Estoy tomando creatina 1/2 hora antes de entrenar y me causa dolor de cabeza.
2025-08-20 18:45:03
2
Amor propio...❤️😍 :
puedo tomar la creatina por las noches?
2026-05-15 01:24:42
0
Arlyncita :
Daña los riñones,
2025-08-20 05:07:36
13
Clara :
Yo escogería la Coenzima Q 10 👍
2025-08-20 03:57:17
15
MadeleineH :
Es cierto que si no se hace ejercicio no se puede tomar?
2025-08-19 18:08:40
5
angie :
pueden mujeres de 19 años tomarla?
2025-10-04 15:56:11
2
AngelSamuel16 :
dicen que tumba el pelo, es verdad?
2025-08-23 02:22:37
0
Shopie :
hermosa pero no es para todas, primero nos tenemos que hacer estudio de laboratorio de los riñones. CUIDADO! no se toma así nada más
2025-08-19 22:21:54
15
alexaramos1979 :
Amado Dios y yo con 2 potes sin usar 🤣😂
2025-08-20 00:04:17
5
Franco Rodríguez :
Pero dicen que daña los riñones 😥 qué tan cierto será?
2025-08-20 01:47:57
3
Glassmy :
se puede tomar sin que se haga ejercicio 🤔.
2025-11-26 18:26:45
0
brendanmata :
También se cae el cabello, afecta los riñones. La creatina no es para todas, al final es un químico.
2025-08-21 05:56:57
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Maria Auxiliadora Ur :
Y se puede tomar sin hacer ejercicio? quien me puede decir...
2025-08-19 23:01:47
1
Arias Nidia58 :
Dra. con hipotiroidismo se puede tomar, hago ejercicios de fuerza y me duelen las rodillas.
2025-11-21 19:18:44
0
maricarmenontiver5 :
Si! Solo que te daña el riñón
2025-08-21 01:23:50
3
Famososgalones2 :
Dice que daña los riñones
2025-08-19 19:51:46
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