@pattie_cooking: レモンの爽やかさとバターのコクが絶妙! 鶏肉とオクラをシンプルに炒めた、暑い日にもぴったりの一品✊🏻✨ オクラのシャキねば食感もアクセントになっていて美味しいですよ〜😋 とっても簡単なので 材料とやる気30%ご用意してぜひ作ってみてください! レシピはこちら✍️ ———————————— \レモン×バターでやみつき♪/ 鶏肉とオクラのレモンバター炒め ———————————— 【材料】2人分 ・鶏もも肉……1枚(300g) ・オクラ……8本 ・塩こしょう……少々 ・片栗粉……小さじ2 ・にんにくチューブ……3cm ◎レモン汁……大さじ1 ◎鶏がらスープの素……大さじ1/2 ◎こしょう……少々 ・有塩バター……10g 【作り方】 ①オクラはヘタとガクを切り落とし、斜めに半分に切る。 ②鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうを振り、片栗粉をまぶす。 ③フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏もも肉、にんにくチューブを入れて焼き色がつくまで焼く。 ④オクラを加えて2分ほど炒める。 ⑤混ぜ合わせた◎、有塩バターを加えて炒める。 お好みで粗挽き黒こしょうを振ったり、薄切りにしたレモンを飾っても♪ ぜひお試しください〜💞 Instagramもやっています! @pattie_cooking フォロー・いいね励みになります☺️ ——⌘———⌘——— このアカウントでは、 忙しいとき、疲れてるとき、\これなら作れる!/と思えるような簡単レシピを投稿しています✨ 日々の皆さまのご飯作りが、少しでも楽に、楽しくなれば幸いです🕊️ ——⌘———⌘——— #おうちごはん #簡単レシピ #人気レシピ #節約レシピ #おつまみレシピ #簡単おつまみ #鶏肉レシピ #夜ごはん #オクラ #オクラレシピ
PATTIE◎
Region: JP
Wednesday 20 August 2025 11:33:13 GMT
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Comments
こしあん :
アスパラで今日作ろっと
2025-08-26 07:52:55
12
ころ :
にんにくと黒胡椒多めにして、とっても美味しかったです🥰
2025-09-04 05:32:37
10
emibu---dayo :
とても美味しかったです。レシピありがとうございます!
2025-09-02 07:31:14
5
🖤 :
これむね肉でも大丈夫ですかね?
2025-08-20 13:15:15
12
リズ :
サッパリで美味しそう〜 保存してやってみよっ!
2025-08-20 13:30:06
6
のりじん :
美味しかったです❤️
2025-08-29 10:34:29
3
ぴ :
友達が「これめちゃ美味しそー」て見せたら作ってくれてめちゃくちゃ美味でした🥺✨️
2025-08-29 04:41:40
1
ニコ :
初めまして✨凄く美味しそうだったので保存させて頂きました☺️今日の夕飯で作ってみます💕
2025-08-20 21:42:08
7
ポン酢🌬️🌀 :
ホント説明も分かりやすく、美味しそうなレシピですね。
2025-11-28 03:58:40
1
👶🏽ベビまま :
これほんとに美味しかったです!!インスタで出てきてすぐ作りました!家族にも好評で取り合いだったので次はもっと多く作ります😂
2025-08-25 11:02:38
7
ぴよ :
オクラたくさんいただいたので作りましたがとっても美味しかったです☺️
2025-08-29 18:11:56
3
user30435826559498 :
美味しい映像ありがとうございます
2025-08-22 10:35:00
1
ひろ美 :
さ
ははは
2025-08-29 03:01:25
1
アニー :
うまそー作ってみまーす
2025-08-27 21:20:16
1
スフもち :
美味しかったです!
オクラの食べ方バリエーション少なかったので教えていただいてありがとうございます!
2025-09-05 06:19:01
1
ハヤシライス派 :
義母にオクラいただいて茹でるしか浮かばなかったのでこのレシピに出会えて嬉しい!明日作ってみます💪🏻
2025-09-08 16:43:59
1
モッ :
めっちゃ美味しくてパクパク食べれました!オクラっていつも使う時迷うけどこれめっちゃいい!!リピします!
2025-10-08 12:25:29
1
ムギュっと魅力発信 :
美味しそう🥰
2025-09-01 02:24:31
1
🌸🍓いちご大福🍓🌸 :
わぁ凄く美味しそう😋 夏にピッタリ 保存させていただきました🤗
2025-08-21 10:59:03
1
MISAO :
明日作るわぁ❤️👍🥰
2025-10-08 08:29:34
0
あい :
めっちゃ美味しかったです!!
2026-08-25 11:49:00
0
wan_AiChef_jp :
こんなに美味しい料理を食べられるなんて幸せです。
2025-11-05 05:24:33
0
にゃにゃ :
オクラも入れるけど他に合う具材なんだろ
2026-06-11 02:04:12
0
YUMEKA🦖⸒⸒💜 :
もう絶対美味しいやつ(*´﹃`*)オクラ好きなので作ってみます😍🥰
2025-10-30 09:39:33
0
は :
次つーくろっ
2025-08-22 14:14:15
0
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