1. Home
  2. Detail

@cjaejr: Cable bicep curl #fitnessmotivation #bodybuilding #fyp #fitnesstips #workouttips

cjaejr
cjaejr
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 20 August 2025 15:57:08 GMT
1073276
25349
44
1936

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.33MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.03MB) Watermark .mp4 (1.37MB) Music .mp3

Comments

hieu.1501
đừng sĩ khi nguy :
preacher curls, bayesian curls are better btw but do the exercises that u enjoy ( just don't overlap the same movements too many times) there's not a major difference in terms of muscle growth if u do the exercises w good enough form and progressive overload them
2025-09-27 02:26:25
10
bigcountry555123
Big country :
Another trainer said stand closer 🤨
2025-09-24 00:24:41
130
ussivv
Ramadan :
Do it facing the opposite direction. Thank me later
2025-10-23 14:27:42
9
lebepatemba
Lebepa Temba :
if i can move back then sit down would it be good position
2026-03-23 19:59:08
1
blero_111
Blero🦈 :
8/10 is not bad by the way
2025-10-31 17:44:12
4
jamesyhyh_2
jamesyhyh_2 :
At thank you for correcting me. I was to close to machine 😅
2025-09-17 21:40:14
5
kapisa959
Wanderfalke :
gut
2025-09-05 06:12:38
1
fabricio08888
Fabrício08 :
agora buguei, tem uns personais q falam pra ficar perto e outros longe?
2025-08-21 10:48:18
9
dr.fax5
dr.fax5 :
"more tension" the machine makes it so there's always the same tension.
2025-10-25 14:16:22
2
sergiochavez0854
sergiochavez0854 :
👀👀👀
2025-11-17 13:34:27
1
alcasima.school
al-casima school :
😂
2025-11-24 15:07:11
1
alcasima.school
al-casima school :
😁
2025-11-24 15:07:11
1
aguaguagauagauaa
Aguaguagauagaua :
❤️❤️❤️
2025-12-10 13:12:02
1
kandaajarindong
Kandaajaria :
😂😂😂
2025-12-24 11:21:20
1
zhonxjz
Noel 🎄 :
😁😁😁
2025-12-09 02:20:22
1
whisberryji
Whisberry Ji :
😁
2025-11-10 11:37:26
1
thaabestone
🥀 :
🥰🥰🥰
2025-12-23 21:08:52
1
asab_017
asab_017 :
👍👍👍
2025-12-04 19:34:32
1
oh_hv3
ohh3 🐺 :
✌✌✌
2025-11-13 19:08:29
1
csi_official
csi_official :
@Morris Jita
2025-10-25 15:03:20
1
7_svnex
ayhm_gb :
😁
2025-09-25 18:30:33
1
khaledwnsh
K W S :
🥰🥰🥰
2025-10-02 05:38:50
1
agali.yaro.dan.wa
Guissa 🇳🇪✌️♓️ :
❤️❤️❤
2025-09-26 10:36:39
1
maxamad.xasan335
moo :
😁😁😁
2025-09-29 19:59:01
1
atreu671
Atreu671 :
😳😳😳
2025-10-03 14:20:06
1
To see more videos from user @cjaejr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Điều đáng sợ nhất của một gia đình không phải là không có tiền, mà là mỗi một thế hệ đều bị buộc phải bắt đầu lại từ vạch xuất phát. Cha mẹ dành nửa đời người để lao động, đánh đổi sức khỏe và tuổi trẻ, nhưng thứ để lại cho con cái cuối cùng chỉ là một khoản tiền tiết kiệm ít ỏi. Đến lượt con trưởng thành, mọi thứ lại lặp lại như cũ: bắt đầu từ tầng lớp thấp nhất, tự mình bươn chải, tự mình trả giá và tiếp tục đánh đổi cả tuổi trẻ để đổi lấy sự ổn định. - Một vòng lặp mà rất nhiều gia đình đang mắc phải. Nhiều người cho rằng nghèo chỉ đơn giản là không có tiền. Nhưng tiền chưa bao giờ là thứ quyết định một gia đình có thể đi được bao xa. Điều tạo nên khoảng cách giữa các gia đình là những giá trị có thể được tích lũy và truyền lại qua nhiều thế hệ. Đó là nhận thức, tầm nhìn, giáo dục, sức khỏe, các mối quan hệ, gia phong, thói quen và kinh nghiệm sống. Một gia đình nếu chỉ biết kiếm tiền mà không biết tích lũy những giá trị ấy thì cũng giống như chơi một trò chơi không có chức năng lưu dữ liệu. Mỗi khi một thế hệ khép lại, mọi thành quả gần như trở về con số 0. Thế hệ sau lại phải đi đúng con đường mà thế hệ trước đã từng đi, trả đúng những cái giá mà cha mẹ mình đã từng trả. Ngược lại, những gia đình có thể vươn lên qua nhiều thế hệ đều hiểu một quy luật rất đơn giản: thế hệ đi trước không chỉ có trách nhiệm kiếm tiền, mà còn phải mở rộng nhận thức, tích lũy kinh nghiệm, xây dựng nền tảng và tạo ra nhiều cơ hội hơn cho con cháu. Khi đó, thế hệ sau sẽ không phải bắt đầu từ số 0, mà được đứng trên vai của thế hệ trước để tiếp tục tiến lên. Đó cũng là cách một gia tộc tạo ra lãi kép. Không phải lãi kép của tiền bạc, mà là lãi kép của tri thức, của nền tảng và của những giá trị được bồi đắp qua từng thế hệ. Ý nghĩa lớn nhất của sự phấn đấu không phải là để một mình sống sung túc, mà là để con cháu sau này không còn phải đi lại những con đường vòng, không còn phải nếm lại những cay đắng mà cha ông đã từng trải qua. Một thế hệ thay đổi được điểm xuất phát của thế hệ sau, đó mới là sự thành công lớn nhất của một gia đình. Nếu bạn sinh ra trong một gia đình nghèo khó, đó là điểm xuất phát của bạn. Nhưng nếu con bạn vẫn phải lớn lên trong hoàn cảnh giống hệt bạn, đó là lỗi của bạn! #changnhantuong #changtamly #hoangnguyenanhphan #tamlyhoc #tamlyconnguoi
Điều đáng sợ nhất của một gia đình không phải là không có tiền, mà là mỗi một thế hệ đều bị buộc phải bắt đầu lại từ vạch xuất phát. Cha mẹ dành nửa đời người để lao động, đánh đổi sức khỏe và tuổi trẻ, nhưng thứ để lại cho con cái cuối cùng chỉ là một khoản tiền tiết kiệm ít ỏi. Đến lượt con trưởng thành, mọi thứ lại lặp lại như cũ: bắt đầu từ tầng lớp thấp nhất, tự mình bươn chải, tự mình trả giá và tiếp tục đánh đổi cả tuổi trẻ để đổi lấy sự ổn định. - Một vòng lặp mà rất nhiều gia đình đang mắc phải. Nhiều người cho rằng nghèo chỉ đơn giản là không có tiền. Nhưng tiền chưa bao giờ là thứ quyết định một gia đình có thể đi được bao xa. Điều tạo nên khoảng cách giữa các gia đình là những giá trị có thể được tích lũy và truyền lại qua nhiều thế hệ. Đó là nhận thức, tầm nhìn, giáo dục, sức khỏe, các mối quan hệ, gia phong, thói quen và kinh nghiệm sống. Một gia đình nếu chỉ biết kiếm tiền mà không biết tích lũy những giá trị ấy thì cũng giống như chơi một trò chơi không có chức năng lưu dữ liệu. Mỗi khi một thế hệ khép lại, mọi thành quả gần như trở về con số 0. Thế hệ sau lại phải đi đúng con đường mà thế hệ trước đã từng đi, trả đúng những cái giá mà cha mẹ mình đã từng trả. Ngược lại, những gia đình có thể vươn lên qua nhiều thế hệ đều hiểu một quy luật rất đơn giản: thế hệ đi trước không chỉ có trách nhiệm kiếm tiền, mà còn phải mở rộng nhận thức, tích lũy kinh nghiệm, xây dựng nền tảng và tạo ra nhiều cơ hội hơn cho con cháu. Khi đó, thế hệ sau sẽ không phải bắt đầu từ số 0, mà được đứng trên vai của thế hệ trước để tiếp tục tiến lên. Đó cũng là cách một gia tộc tạo ra lãi kép. Không phải lãi kép của tiền bạc, mà là lãi kép của tri thức, của nền tảng và của những giá trị được bồi đắp qua từng thế hệ. Ý nghĩa lớn nhất của sự phấn đấu không phải là để một mình sống sung túc, mà là để con cháu sau này không còn phải đi lại những con đường vòng, không còn phải nếm lại những cay đắng mà cha ông đã từng trải qua. Một thế hệ thay đổi được điểm xuất phát của thế hệ sau, đó mới là sự thành công lớn nhất của một gia đình. Nếu bạn sinh ra trong một gia đình nghèo khó, đó là điểm xuất phát của bạn. Nhưng nếu con bạn vẫn phải lớn lên trong hoàn cảnh giống hệt bạn, đó là lỗi của bạn! #changnhantuong #changtamly #hoangnguyenanhphan #tamlyhoc #tamlyconnguoi
میری یہ پوسٹ ابھی کہاں پہنچی #funnyvideo😂😂😂🥰 #funnyvideo #pardesiSabJee😂😂😜🥰 #funnyvideosabji72😂🥰😜
میری یہ پوسٹ ابھی کہاں پہنچی #funnyvideo😂😂😂🥰 #funnyvideo #pardesiSabJee😂😂😜🥰 #funnyvideosabji72😂🥰😜
#رواقي_جوي_تصويري_تصميمي👌🏻🌸 #اجوائي_الرائعة #رواقي #مزاجي #رقص #رقص #دلع #غنج #دلوعة #ملكة_وخلقتي_على_راسك_تاج #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #ستوريات #اغاني_عربيه #حب #عشق #غرام #اهات #شعري #شعري_طويل #fyp #fouryou #وبس #❤️ #💋
#رواقي_جوي_تصويري_تصميمي👌🏻🌸 #اجوائي_الرائعة #رواقي #مزاجي #رقص #رقص #دلع #غنج #دلوعة #ملكة_وخلقتي_على_راسك_تاج #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #ستوريات #اغاني_عربيه #حب #عشق #غرام #اهات #شعري #شعري_طويل #fyp #fouryou #وبس #❤️ #💋
كم روح تنطيله!! #foryou #viral #ميسي #برشلونة #fyp
كم روح تنطيله!! #foryou #viral #ميسي #برشلونة #fyp
@ЯМИ ЯНА @aluvvwqq #fyp 🩷
@ЯМИ ЯНА @aluvvwqq #fyp 🩷
yuyur dia play sendiri #bayiunik
yuyur dia play sendiri #bayiunik

About

Legal