@_clararrc: Se vc não faz nada pra mudar o que te incomoda, fica de boa, nunca vai mudar 🫠👍#fy

nicollypiccoli_ :

só consigo fazer 10min, fica muito tarde pra mim 😭

Clara :

odeio cardio, odeio MUITO

Amand🐈‍⬛ :

Ontem eu fiz 5 minhtos de cardio morrendo 😭

samara.silva09🔱 :

O certo é fazer quantos minutos

maybank :

de ontem pq hj não fiz 😭

Mariah❤️ :

Eu faço 12 as vezes 10 mas as maioria das vezes é 15min, mas pq até eu chegar na mnh casa ape já é +10 minutos ent faço praticamente 20/25 minutos de cardio

dêssa :

eu

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴ :

gente, 12 minutos de escada é bom?? não consigo fazer muito tempo na escada, mas todo dia eu tento evoluir

Letícia :

Faço 1h

sarinha :

Fiz 30 ontem, e 30 hj

️ttwogzz'🥢 :

a melhor parte pra mim é o cardio😭😭

aff isa :

meu cardio é volta da escola💋

ana sophia :

pois eu amo fazer cardio, agora treinar é apulso kkkkkk

ॐ :

Amo cardio 😍

myllamyy_ :

faço 20 min todo dia

paula :

e quando nao tem tempo? 😩😩😩😩

stephany :

Nossa amiga 😔

larw_ :

Eu fazendo de 40 a 60 tá difícil imagina 15😅

Duda :

Fiz 20 minutos hoje,foi meu primeiro dia depois de um tempo longe da academia

Sophi07 :

Meu máximo pro enquanto kkkkkk

bibii :

30 minutos aqq velocidade 6

Aline Souza :

Indireta miga ?

ylanna :

faço 10 minutos quase smp😭😭

_victoria._cr :

KKKKKKKKKKKKK

choconoiva🌼 :

Eu amoooo cardio,faço 30 minutos mas se eu pudesse faria 1h todos os dias

gigibs :

fiz 40 min bicicleta e tem 1 mês q to na academia to passada comigo no primeiro dia nn aguentei fazer 1 min seguido

idk :

por aqui sempre meia hora pelo menos!

beladuart20 :

De ontem tá pago ❤️

sarah oliveira :

to no cardio agr 😂😂😂💘💘💘

ce ☽ :

faço 1hr20 todos os dias, é cansativo mas quando voce vê dando resultado c nao para mais

Viviane✨ :

me senti atacada

Geane :

Faço 20 todo dia

Tainá :

pois eu fico 2 hora se deixa

Ina_azevedo :

15 na bike é vida kkkk o inchaço da falsa magra na minha barriga foi embora

Bia💫 :

não entendi amg🙄,me senti ofendida

Vividiva🧚🏽‍♀️ :

eu fazendo 5 kkk

Kátia Vitória :

amo fazer

𝙹𝚘𝚎𝚕𝚖𝚊 𝙰𝚕𝚖𝚎𝚒𝚍𝚊 :

Só aparece pra mim

Mafer💆💆💆 :

Esteira eu acho tranquilo, mas bicicleta ☠️☠️☠️☠️

maria :

é tao bom cardiooo

sara :

a indireta pra mim

evinha :

treino até faço, mas o cardio já fico logo tonta na esteira 😭

camila moraes :

mano sim

S a M y :

Pela primeira vez fiz 35 min 😞mas queria fazer 1 h

yas linda 💥 :

gente eu só posso me exercitar de manhã e em casa ainda,espero q de resultado

Blzeira 🌈 :

Faço só 10 por conta do meu tempo

tena sukita 🧃 :

faço 20 minutos, já ajuda alguma coisa?

rafaella :

no minimo 1h!!! amo

Lisboa 愛 :

vc faz todo dia amg??

Carolinny :

Então né 🤣🤣

ma.camarrgo :