@oravidasaude: 😴 O seu marido ronca? Atenção!🚨 Dormir ao lado de alguém que ronca não é apenas desconfortável. Estudos mostram que a parceira pode sofrer os mesmos impactos de saúde, como um “fumante passivo” do sono. 🚨 Quando o sono é fragmentado, o corpo não se recupera como deveria. Isso pode gerar: • Maior risco de problemas cardiovasculares (pressão alta, infarto, arritmias) • Comprometimento neurológico (memória, foco, desempenho mental) • Estresse crônico, pela falta de descanso reparador • Redução da qualidade de vida para ambos 👉 E o alerta é ainda maior: pessoas que roncam e têm apneia do sono estão sob risco elevado de infartos e acidentes neurológicos graves. A saúde do sono não é detalhe, é prioridade. Sinais como ronco alto, pausas na respiração e cansaço excessivo não podem ser ignorados. ➡️ Siga nosso perfil para mais conteúdos e dicas sobre como melhorar a qualidade do sono e proteger a sua saúde. #Saúde
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Wednesday 20 August 2025 20:49:58 GMT
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Comments
Mary Furtado 🦋 :
Eu ronco igual um bicho, morro de vergonha.
2025-08-21 18:54:11
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Mônica Mendes :
Aqui já tá dando um problema sério . Meu marido ronca muito estou estressada já .
2025-08-21 18:26:37
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Joás Teodora :
Eu ronco feito a um monstro. Meus amigos e eu alugamos uma casa em saquarema pro ano novo, tive tanta vergonha que dormi no carro por 2 noites, na 3ª noite me proibiram de fazer aquilo novamente, na 4ª noite mandaram eu voltar pro carro kkk
2025-08-22 12:31:52
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Yrene23Army💧 :
já vi muitos casais que dormi em quarto separados por causa disso.
2025-08-21 19:41:04
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Andressa Gontijo :
Eu durmo em quarto separado, muito libertador ! Cada um ronca no seu canto e ninguém incomoda o sono do outro e sono felizes .
2025-08-22 02:51:59
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Fay Hammoud :
Por isso agora dormimos separados, estávamos brigando muito e eu tinha crise de ansiedade pq passava a noite toda acordada! nosso relacionamento melhorou mto dormindo separados!
2025-08-25 00:06:37
20
Carol :
eu não ronco só viajo de trator e viajo bastante e em algum lugar na viagem🤡😂😂😂 meu marido me encontra e vamos junto 😂😂
2025-08-21 22:01:38
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Lidy :
Eu não acordo não, nem vejo 😂
2025-08-21 16:56:55
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Andrea R Venturà :
EU NÃO SEI SE CHORO OU AGRADEÇO EU SOU SURDA DE UM OUVIDO DEITO DO LADO QUE ESCUTO E NÃO OUÇO MAIS NADA 😂😂😂😂😂😂😂😂👏🏻
2025-08-21 19:54:41
30
daianepaula :
eu nem durmo igual pedra kkkk meu marido ronca horrores mais meu sono meu bem a top demais
2025-08-22 00:49:11
10
Erik Gabriel :
Tenho adenoide desvio de septo rinite e respiro mais pela boca do que pelo nariz ou seja to lascado
2025-08-23 05:50:30
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Paty Boganik :
gente meu marido não roncava , agora ronca tanto que não consigo dormir . estou sofrendo muito com o com ronco dele, faz meses que não sei o que é dormir direito .
2025-10-08 03:28:15
9
🥂 :
nossa eu reclamava tanto das pessoas q roncava e agora eu tô roncando pra caramba.😂
2025-08-21 18:47:06
11
Suely Praddo :
Meu esposo ronca demais eu tem noite qye não durmo, fico nervosa demais
2025-08-25 03:52:45
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dieniferjuliene :
ta, e o que eu faço? jogo meu marido pra dormir fora do quarto? kkkkk
2025-08-22 16:35:25
7
NetyCrazy :
Será que dormir em quarto separado funciona?
2025-08-22 02:35:01
6
Jane Gonçalves :
até hoje nao sei qual especialista cuida desse assunto
2025-08-22 08:48:58
8
Dislaine Santiago :
é um caos dormir com quem ronca
separei de quarto
hoje somos separados
2025-08-22 00:27:01
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Maisa Dias :
Na minha casa quem ronca sou eu 😂😂😂
2025-08-21 21:54:49
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Pâmela :
eu tenho o sonho super leve e meu namorado ronca e as vezes me estresso eu cutuco ele a noite toda. É difícil.
2025-08-22 00:03:45
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Lorenzza Gutierrez :
Meu marido ronca e eu tenho sono pesado, então eu nem ouço quando to dormindo kkkk
2025-08-22 10:48:58
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2024 :
já fizemos todos exames possíveis e gastamos horrores e aparelhos, tratamentos..nada resolve. Eu não durmo, me estresso, brigamos e ele diz que exagero, que eu que tenho ouvido muito sensível.. sério, dá muita raiva
2025-08-23 10:48:32
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Beatriz Brito :
Ai gnt, acostumei tanto com o ronco do meu esposo. Que é como se fosse um roído branco para mim. N consigo dormir sem kkkk
2025-08-23 05:12:49
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Camila Rodrigue77066 :
É terrível roncar , incomodo meu esposo 😔 ele não ronca e eu pareço um trator
2025-08-22 03:26:59
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_Keth_ :
durmo até melhor ouvindo ronco da minha vó❤️
2025-08-25 01:53:59
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